“我试着去追求尽可能完美的动作。但显然，出了点差错。”英格兰体操选手加布里埃尔·兰顿回忆起那个惊魂瞬间。他在英联邦运动会男子团体赛的高杠项目中，颈背着地，随后被担架抬离赛场。躺在垫子上，他听到全场齐声倒吸一口凉气，自己则被固定住，无法动弹，也无法去看旁人的反应。

在最初的剧痛中，兰顿脑子里第一个念头是：搞砸了，团队可能因此错失奖牌。他急着想站起来，回到杠上完成整套动作。直到更多的医护人员围上来，他才意识到自己不可能再上杠。那一刻，挫败感比疼痛来得更猛烈。他坦言，当时只觉得很生自己的气，仿佛辜负了整个国家。

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真正的转折发生在医疗室。仅仅十多分钟后，英格兰国家队教练走到他跟前，虽然带着担忧的神情，却直接带来了一个积极的消息。教练告诉他，他们刚刚随队拿下了金牌或银牌，并向他道贺。这个消息将兰顿从深深的自责中打捞了出来。事后扫描结果显示，他只是颈部遭受了严重的瘀伤，并无大碍。得知结果的那一刻，他说自己大大松了一口气。

如今再回看事故视频，兰顿终于承认自己算是走运——事情完全可能走向截然不同的方向。他没有脑震荡，只是颈部和背部有些肿胀紧绷，这都在意料之中。他预计不会参加下月的欧锦赛，但英格兰队的队医团队告诉他，应该用不了多久就能重返训练场。