在我们悠久的传统文化中，民俗占有着重要的地位，也是老百姓的精神寄托。明日即将迎来农历的六月十六，传统民俗中农历六月十六是“南斗星君的下降之日”，相传南斗主生主寿，掌管人间安康福运。这一日在很多地方都有着不同的习俗以及食俗，祈盼平安康健、四季无灾、福运临门！
农历六月十六，此时也是正值三伏天，六月十六的食俗主打清淡消暑、吉祥顺遂，每一味吃食都藏着美好寓意。明日农历六月十六，牢记“吃3样，做1事，忌1事”诸事顺遂迎福气，这些代代相传的习俗食俗里藏着最质朴的生活期许，一起了解老传统！
一：吃面条
农历的六月十六的食俗主打清淡消暑、吉祥顺遂！这一日家家户户必不可少的就是凉面，面条细长顺滑，对应“六六大顺”的寓意，象征日子顺顺利利、万事称心！
【凉面】食材：面粉，香菜，菠菜，麻汁，酸菜，醋，生抽，盐，大蒜，花椒水。
1，面粉中加入适量的清水和成软硬适中的面团，按扁后擀成薄片，折叠后切成宽窄一致的面条，放到开水中煮熟捞出，菠菜烫一下捞入。
2，碗里加入麻汁用水稀释，把大蒜砸碎加水倒入麻汁里，再加入醋、生抽、盐拌匀淋到面条上，放上酸菜末和香菜即成。
二：吃豆腐
在六月十六，素有吃豆腐的传统食俗，豆腐是一种吉祥美味，豆腐谐音“福”，口感清淡温润，素有“素中之荤”的美誉，很适配伏天脾胃虚弱的特点，寓意阖家安稳、福气满满！
【丝瓜豆腐】食材：丝瓜适量，豆腐1块，葱丝，姜丝，盐少许，味精少许，花生油少许。
1，豆腐切条，丝瓜去皮切成片备用，锅里放入花生油烧热放入葱丝姜丝爆香，倒入切好的丝瓜片煸炒均匀，倒入少许清水炖2分钟。
2，这时加入切好的豆腐块继续炖2分钟，加上少许盐调味，加入几粒枸杞，调色也更营养，关火后，加入少许味精提味，出锅即成。
三：吃鸡
农历的六月十六，素有吃一只鸡的食俗，此时正值盛夏，吃鸡不但可以滋补身体，更是有大吉大利、吉庆有余的美好寓意！
【麻椒鸡】食材：散养鸡1只，麻椒，辣椒，盐少许，姜片，八角，茴香，桂皮，香叶，老抽酱油少许。
1，整只小鸡1只，宰杀洗净，鸡肚子中放入麻椒和辣椒，放入锅里，把八角，茴香，桂皮，香叶放入调料盒中，一起放入锅里。
2，加入适量的老抽酱油和盐，小火慢慢地卤制大约1个小时，关火后，把麻椒鸡浸泡在锅里，冷却后拿出晾凉，即成。
农历六月十六记得做1件事：
1，晒龙鳞：老辈人常说“六月十六龙王晒鳞”，每年的六月十六家家户户都会晒一晒家里的衣物和粮食，此时盛夏烈日炽烈，阳气最盛，是天然的杀菌除潮时机，民间更是有晒去晦气迎来福气之说。
农历六月十六忌1件事：
1，老辈人也讲究伏天饮食禁忌，这天少食冰镇寒凉、油腻厚重的食物，避免损伤脾胃，顺应夏日养生之道，以便安康度夏。
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