蚊子是夏季的常见害虫，不仅侵扰人们的日常生活，还传播多种疾病。不同的蚊种可以传播不同的疾病，伊蚊可以传播登革热、基孔肯雅热、寨卡病毒病和黄热病等疾病；按蚊是疟疾的传播媒介……近期雨水增多，蚊虫繁殖加快，人们要注意科学防蚊灭蚊，多管齐下，做到“防灭结合”。

一、防蚊措施

（一）户外

1.户外活动可穿浅色长袖衣裤，涂抹驱蚊剂。儿童宜选用有效成分含量较低的驱蚊产品，孕妇使用驱蚊剂需谨慎。

2.尽量避免在黄昏至清早蚊虫出没高峰期进入草丛、湿地等环境。

（二）室内

1.安装纱窗纱门，使用蚊帐。

2.清理家中的积水容器，蓄水池、水井等要加盖密封，阻断蚊虫产卵孳生。

二、灭蚊措施

灭蚊通常使用杀虫气雾剂、电热灭蚊液或灭蚊片，电蚊拍、灭蚊灯和传统的蚊香，要购买使用正规的产品。

（一）杀虫气雾剂

使用杀虫气雾剂要对准容易藏蚊的地方，比如门后、窗帘后、床底下、墙角等部位快速喷射，喷后要关闭门窗30分钟，通风1小时后才能进入。喷射的时候注意避开食物、餐具、火源和电源等。

（二）电热灭蚊液或灭蚊片

在睡前1至2个小时插上电源，关闭门窗熏杀，人要离开，睡觉时保持通风。

（三）电蚊拍、灭蚊灯

电蚊拍、灭蚊灯要按产品说明使用，用传统的蚊香灭蚊要注意防火。孕妇、婴幼儿建议以防蚊措施为主。

三、旅行注意事项

夏季旅行人员增多，而高温、蚊虫孳生、突发降雨等都会影响出行体验与身体健康，外出游玩需做好全方位防护。

（一）做好出行防护

1.计划前往登革热、基孔肯雅热流行地区（如东南亚、南美洲、非洲及我国广东等南方省份）的居民，出行前应了解目的地疫情信息，备足驱蚊剂、蚊帐、浅色长袖衣裤等防护用品。

2.旅行期间尽量选择安装有纱门纱窗的住宿场所，避免在蚊虫活动高峰时段前往草丛、河岸等蚊虫密集处。孕妇应特别注意避免前往寨卡病毒病流行地区。

（二）返乡后健康监测

从疫区旅行归来后，仍需做好防蚊措施，并在2周内密切观察自身健康状况。

一旦出现发热、皮疹、关节痛等疑似症状，应立即就医，并主动告知医生旅行史和蚊虫叮咬史，以便及时准确地诊断和治疗，同时及早实施防蚊隔离措施，避免传染。

另外，社区、单位、公共场所要经常性开展爱国卫生运动，发动群众齐动手，清理整治环境，及时处理垃圾，对蚊虫孳生地采取消杀措施，创造和保持健康的生活环境。

丛晓平