马上进入8月，但人社部仍然没有公布养老金调整通知，难道今年真的不涨了吗？
从2005年到2025年，养老金连续调整了21次。去年是调整时间最晚的一次，7月10日发布调整通知，然后各省份立即就出调整方案，在7月底，基本上都完成了调整。
但今年确实有点异常，离8月只剩几天，如果超过8月还没消息，那还真有可能不调整，当然最终还是等看官方的消息。
养老金因为连续涨了21年，所以让不少人形成了惯性，觉得每年涨就是应该的。但《社保法》第十八条是这么规定的，国家建立基本养老金正常调整机制，根据职工平均工资增长、物价上涨情况，适时提高基本养老保险待遇水平 。说的是适时调整，可没说每年都调整。
我们来看看这20多年来，退休人员的养老金到底涨了多少？
其实，人社部都有公布相关数据。根据《2004年度劳动和社会保障事业发展统计公报》显示，当年有离退休人员4675万人，全年基金总支出3502亿元，算出来人均养老金624元。
2005年，退休人员养老金迎来第一次增长，随后就一直涨到2025年。根据人社部发布的《2025 年度人力资源和社会保障事业发展统计公报》显示，年末城镇职工参保离退休人员15215 万人，全年基金支出71203亿元。算下来人均养老金约3900元。
也就是说经过21年的上涨，退休人员人均养老金从624元，涨到了3900元，翻了6倍多。不管是从上涨频率，还是从涨幅来看，都是相当不错的。
3900元够养老吗？我们来看一组数据，2025年全国城镇居民人均可支配收入56502元，算下来每月4700元左右，只比人均养老金多个几百元。
但对于还没退休的在职人员来说，这个收入还要养家，其实不多的。但对于退休人员来说，3900元基本上就是给自己养老，算是很充裕的。
当然，有人可能会说自己被平均了，只有一两千，这个肯定是有的。但只能看整体的一个水平，你要说城乡居民养老金，那就更低了，只有200多元。
最近一段时间，人社部发布了不少好消息。比如在十五五规划文件中提到养老金调整向待遇水平较低人群倾斜，逐步提高城乡居民基础养老金最低标准。
还有前几天的人社部新闻发布会，提到了指导各地结合实际提高本地基础养老金标准，截至2026年6月底，三项社保费用累计结余11.07万亿元，意味着基本养老基金余额还是非常充裕的。
但是，都没有提到调整退休人员养老金。而2025年的平均工资增长、物价上涨情况也已经出来了，平均工资涨了，但是不多。物价没有涨，去年CPI增长为0%。在这种情况下，不涨也是有可能的。
其实这几年有一个大方向，很多人没注意，那就是给中低收入群体增收减负，还有就是缩小收入差距。所以，你看到城乡居民基础养老金最低标准已经是连续多年增长，而且还要逐步提高。未来几年，养老金的调整重点肯定是放在城乡居民身上。
但这不代表退休人员养老金就不涨了，在十五五规划中提到了养老金调整向待遇较低人群倾斜，这意味着还是会继续调整，只是有可能不是年年涨，而是根据实际情况来调整。
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