为弘扬中华传统中医药养生文化,深化巾帼健康服务,护航青少年身心健康,舒缓三伏时节亲子情绪压力。7月27日,昌平区妇女联合会联合民建北京市妇女委员会、民建昌平区妇女委员会,组织开展“伏日清心 音药养童心”三伏亲子中医音乐疗愈公益课堂,新兴领域约40余名家长和儿童参加活动。
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活动特别邀请民建昌平区妇委会副主任、国医大师金世元亲传弟子尤迎老师授课。尤老师结合三伏节气气候特点、家庭身心养护需求,围绕“角音入肝,徵音入心”传统理论,细致阐释五音对应五脏、音律调节脏腑气机的养生机理,科普音乐调理气血、舒缓情绪的自然康养方式。活动现场选用舒缓乐曲开展沉浸式疗愈体验,针对暑热天气儿童易烦躁好动、注意力涣散,家长易焦虑疲惫等问题,借助温润音律平复情绪、疏解心火。亲子家庭共同聆听感受、静心体验,在轻松的氛围中学习居家养心、情绪调节实用方法,在感受中医音律养生魅力的同时,增进亲子沟通、拉近彼此距离。参与家长表示,新颖的科普形式兼具知识性与实用性,有效缓解了夏日身心烦躁,收获良多。
本次活动是区妇联联合民建妇委会创新家庭健康服务的有益探索,以“中医+音乐+亲子”科普模式,推动古老的五音疗疾文化走进寻常家庭。下一步,区妇联将持续发挥巾帼阵地作用,常态化开展健康科普、传统文化、亲子赋能系列公益活动,用心守护辖区妇女儿童身心健康,以巾帼力量传承中华优秀传统文化。
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