7月29日夜间开始，青海大部降水自西向东推进，气温逐步下降，7月29日至8月2日，全省大范围持续降雨，多地中到大雨、局地暴雨，累计降水量60~100毫米，并伴有短时强降水、冰雹、大风等强对流天气。29日夜间至30日白天为最强降雨时段，须防范降水带来的各类风险。连续降雨叠加，使得东部农业区、环湖区域、青南牧区水分充足，有效缓解夏季干燥，但也大幅提升了积水、内涝、地质灾害的发生概率。
本次降雨过程持续时间较长，7月29日至30日、7月31日至8月2日有两次明显的降水天气过程。落区有所重叠，建议公众密切关注临近预报预警，警惕降雨叠加可能诱发的中小河流洪水、山洪、城乡积涝及山体滑坡等次生灾害。
具体预报
7月28日夜间，海西西部、玉树西部及德令哈、囊谦、班玛、久治有小雨及以上量级降水（0.1～20毫米），其中茫崖、大柴旦、格尔木市、治多的部分地区有中雨（10～20毫米），省内其余地区晴或多云。
7月29日白天，海西、玉树有小雨及以上量级降水（0.1～30毫米），其中大柴旦、德令哈、都兰、天峻、乌兰、曲麻莱、治多的部分地区有中雨（10～24毫米），格尔木市的部分地区有大雨（25～30毫米），西宁大部、海东大部、海南大部、海北大部、黄南及班玛午后有阵雨或雷阵雨（0.1～15毫米），省内其余地区晴或多云。
7月29日20时至7月30日20时：全省大部有小雨及以上量级降水（5～45毫米），其中海西东部、玉树西部、海北北部及大通、湟中、互助、乐都、循化、共和、格尔木市、称多的部分地区有中到大雨（10～45毫米）。
7月30日20时至7月31日20时：海西西部多云，省内其余地区有小雨及以上量级降水（1～40毫米），其中西宁大部、海西东部、海南大部、海北大部、玉树东部、黄南大部及互助、化隆、循化、玛多的部分地区有中雨（10～24毫米），海北南部、黄南北部及湟中、湟源、共和、贵德、贵南、同德、都兰、治多、囊谦的部分地区有大雨（25～40毫米）。
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