自幼扎根芭蕾训练七年，高强度练习落下伤病，不得不放下坚守多年的舞蹈理想。突如其来的转折没有困住她，凭着东北姑娘骨子里的韧劲，从零备考考入中戏，踏上完全陌生的表演道路。

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初入行业的她不执着捷径，默默沉淀打磨演技。从《快把我哥带走》鲜活直率的时 秒，到《风吹半夏》热烈叛逆的高辛夷，再到年代剧隐忍柔软的费霓，各类反差人物都被细腻诠释。拍摄高难度戏份她主动放弃替身，为贴合角色提前钻研技能，用舞蹈功底把控肢体情绪，克制内敛的哭戏总能戳中观众内心。

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从前失去舞台的遗憾，最终化作荧幕上独有的灵气。她接纳人生起伏，不困于单一标签，一步一步拓宽表演边界，把曾经的遗憾，活成源源不断的前行底气。