30岁，负债97万，失业第143天。
手机响了，是我妈。
我没接。
因为上周她刚说——“你再这样下去，谁都看不起你。”
她说得对。那个时候，谁都能踩我一脚。直到我做了那件“自取其辱”的事。
失业、负债、找不到工作、亲朋好友躲着你走。
如果你现在正处在这个状态，别急着划走。今天的话不好听，但能救命。
我自己经历过——30多岁负债在家，每天活在亲朋好友异样的眼光里。做过文员，卖过房子，人生一片灰暗。
后来我想明白了一件事：人跌到谷底之后，唯一能救你的，不是运气，是“自取其辱”。
一、别做梦了，没人会帮你
后台总有人问我：卓老板，低谷期怎么翻身？
如果你总想着有人能告诉你一个办法、一个项目，让你立马翻身——那你根本还没认清这个社会，没认清你自己，更没认清人性。
人性是什么？
你没钱，所有人都瞧不起你，也没有人会真正想帮你。
就这么简单。你会发现，你以为最好的朋友都会跟你渐行渐远。他们不是恨你，是怕——怕沾上你这个“麻烦”。
这个时候，越死要面子，越完蛋。
二、先“自取其辱”，让社会给你上一课
失业在家找不到工作怎么办？
走出去。脸皮厚一点。
继续面试，被比你小10岁的面试官羞辱。
去开滴滴，被不文明的乘客骂。
去饭馆做服务员，被吃饭的客人刁难。
直到你承受不了了，直到你把自己的尊严踩在脚底下。
这个时候你才会深刻体会到：失业、负债并不是最糟糕的。最糟糕的是，你在这个社会上已经是一个谁都可以踩上几脚的废物了。
先自取其辱，是为了让这个社会给你好好上一课。
不要总想着以前——你是个大学生、大公司中层管理、做过老板、被人叫过“某总”。
越这么想，精神内耗越重，越无法产生强大的自驱力去做脱胎换骨的改变。
三、远离垃圾社交，把自己关起来搞学习
如果真走到这一步，请问如何自救？
第一步：远离一切社交。
因为现在这个状况，愿意跟你社交的人，基本上也好不到哪里去。
烂人和烂人在一起，就是负能量的集中地、垃圾场。你比他们好一点，他们在心里恨你；你比他们差一点，他们在心里骂你。这堆人在一起，只会变得越来越烂。
第二步：把自己关在家里，搞学习。
学手艺，学技术，研究创业项目。你有大把的时间聚焦在这些事情上。
这个年头很多事都不靠谱，但有一件事特别好——学习的成本是史上最低的。你要学什么，网上、书上都有。知识恰恰是现代社会最重要的资源。
别人说什么，就当放屁。跟闭关修炼、跟出家没什么两样。
坚持一年，你会产生质变。
四、杀死那个虚荣的自己，然后重生
一年后，你再开始做脚踏实地的实践。
到那时候，你已经不再是一年前的你了——因为你已经杀死了之前那个虚荣、傲慢、自负的自己。
这世上，没有人会随随便便成功。
低谷从来不是终点，而是转运的起点。那些真正赚到大钱的人，都是经历过社会毒打的人——被打得越惨，反弹得越高。
你现在焦虑、迷茫，不是因为你惨，而是因为你还不够惨。人生还没把你打到谷底。
当你真正被打到社会最底层、没有人瞧得上你的时候——那才是你真正开始往上爬的时刻。
把《真心英雄》里两句歌词送给你：
“把握生命里的每一分钟，全力以赴我们心中的梦。没有人会随随便便成功。”
从今天开始，把这两句话刻进骨子里。
祝你凤凰涅槃，浴火重生。
你现在正处在低谷吗？评论区说说你的故事，我们一起扛过去。
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