心理学告诉我们：一段安全、稳定的关系，足以重塑一个人的内在世界。

那个接住你情绪的人，那个不评判你脆弱的人，那个让你敢于说“我不好”的人——不仅仅是普通朋友，还是你的心理支持系统。好的关系，让你不必独自扛。好的朋友，让心有了着落。

今天是国际友谊日。你身边，有那个接住你的人吗？

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