叫前夫哥老辉吧
等到了固定咨询的时候，老辉告诉我，他俩已经复婚了。现在又买了套房子，定金都缴了（回头再看，正好买在最高点，冲动消费）
得，又要把关凌前夫的称呼改成老公
复婚后关凌没问题了，因为她本来就是想继续婚姻，只不过多等了大半年走了遍必须离婚的流程
老辉有问题
他还是放不下自己被出轨
于是我把星球里的练习发给老辉一份，让他和关凌一起尝试修复。老辉说：“她不会做的，现在我还很冷漠”
（为保护隐私，接下来的咨询记录经过适当修改，非完全一致）
你很难想象一个人前倨后恭
离婚前各种冷暴力对关凌，动不动就指责。离婚后大半年再复婚，竟变得开始变得卑微哄着关凌了
我问老辉：
“让我感到奇怪的是，你为何像变了一个人。我记得之前你都是由着脾气来，现在怎么主动不提出轨的事了？”
老辉说：
“是她的表现让我心疼在乎了吧，她说现在我对她越好，她就越后悔愧疚。以前是觉得她毫无悔改之意，才会反复拿出来说，现在我能不提就不提。我知道她以前是死要面子，离婚后我们都能更真实点了吧”
当时我脑子里没忍住浮现的想法是
怎么有点像老辉故意对关凌好，好让她愧疚？
关于出轨的话题，俩人也聊过
无非都是觉得对方更关心她/他，更懂她/她，而伴侣不关心，对自己不好，不在乎自己
老辉说：“通过离婚一事，我能感觉到她爱我，也很依赖我，事事顺着我照顾我的感受，不和我硬刚，让我自己想明白。之前我嫌弃她总是粘着我，很烦，但现在复婚后，她对我有点冷淡了？这怎么办？”
我告诉老辉：
“两件事
一，你现在让我有些迷茫，一会说她对你很冷淡，你不喜欢；一会又说出轨的事过不去。等于你一边想和伴侣亲近，一边心里又过不去，自己还在矛盾着呢。确定下你想要什么？
二，之前你们夫妻双出轨，那和前女友分手后，现在还有出轨关系吗？我指你们夫妻双方对各自的出轨都处理干净了吗？你认为关凌对你的冷淡，与此有关吗？”
老辉说：
“应该有吧，以前她出门总是主动挽着我或让我牵着她，现在不了。虽然我正在改变，后知后觉经营婚姻和感情的重要性，但我好像不太会。她倒是提过自己很胖，不如我那些女朋友，会偶尔呛我一句嫌弃她可以走啊，回来干嘛？”
核心问题，我问他：
“那你如何回应关凌对你的情绪？”
本来我还想问老辉确认自己想法与断三的事，但考虑到他这个人的性是你越追问他越不说，干脆没提。等后面机会合适再说
老辉说：
“就什么都听她的，给她钱花吧。现在我们家的财政大权在她手里，我只能用用小钱。虽然正常生活没什么问题，但总感觉隔着什么，不是时间能解决的
就好像彼此疏远陌生了，有些情绪能感受到，但说不出来，也不知道怎么解决”
到这必须要追问了
我让老辉具体形容下说不出来的情绪感受？
【5】
老辉说，
比如关凌和他抱怨工作上出了问题，办公室的电脑程序总是卡死，导致她经常没法保存白辛苦半天。他问那怎么办？
关凌就干脆不回他了（很像以前他对老婆的方式）
再问关凌就说本来工作就很烦了，还要不停解释和回答他的问题就更烦了，他又不能帮她解决问题，问这么多有什么用？
导致他很受挫
瞬间不太想沟通了，白眼狼狼心狗肺一样的感觉
确实笨手笨脚的
对此我教了老辉一个技巧：“下次再碰到类似的情况，你只需要尝试重复伴侣话中情绪的部分。比如她说很烦，你重复「那确实很烦」肯定她的感受就好，不需要和她探讨解决问题”
同时老辉的话
意味着他们俩之间的感受处理模式有问题，更多是老辉不知道该如何正确回应与处理感受。既包括回应和处理别人的感受，也包括回应与处理他自己的感受
这点与我和关凌第2h咨询中的分析一致
他习惯性用疏离或理智的方式对待感受
【6】
于此我再次问他开头的问题
不过换了种问法：
“我想知道你被出轨后是怎样的感受，又是如何处理这种感受的？”
老辉答：“愤怒、不甘心，但很快又想到我也出轨了，没资格指责她。但总是失控会骂她羞辱她，到现在谈了那么多女人看淡了，只想找个本分的不会再背叛我的女人过日子。就是偶尔还会有奢望吧，奢望最好这个人能爱我，懂我，能谈感受，知心灵魂伴侣”
从我的视角翻译下
就是被出轨后的感受没被处理，处于自然发酵的过程中——正在慢慢说服自己合理化，之前的经历不重要，当耍了个朋友嘛，往后安生过日子就行
【7】
老辉肯定：
“是的张老师，我和她都能感觉到复婚后的生活和我们想的不一样。之前说好的之前的事都翻篇，以后好好过不吵架。但最近我们吵架的频率越来越高了，而且我对她好像也开始有点不耐烦，觉得她要求太多了。比如最近吃饭完，她总是喊我散步或想去旅游，我不想动
隐约中，我能感觉到一种失控感。我不想重蹈覆辙，这是我找你的另一个原因吧”
我建议老辉：
“你有一个错误认知——修复出轨婚姻不是往好的方向使劲，而是努力解决那些已经存在的、不好的东西。即你拒绝、难以接受，并视为缺点的问题，它非常个案化，更多取决于你的个人认知
比如你始终未能解决的内心冲突，关于想和关凌建立良好关系的渴望与遭她背叛想要远离的痛苦
眼下你更像是在用理想化的未来，压抑/忽视内心的痛苦”
即老辉的内心渴望中
占主导地位的是想继续婚姻、安稳生活，有个不会再背叛他的老婆；次要渴望是希望老婆（关凌）能够像以前那样温顺照顾她（之前讲过关凌是顺从型人格）
但他这个人又习惯性用疏远的方式回应感情，强调独立、畏惧联系、对压迫和命令非常敏感
为实现内心的渴望，导致他不得不放弃/压抑了自己的攻击倾向——不再提那些不好的负面情绪，忽视出轨带来的伤害，专注于实现美好的未来
这就造成了非常虚假的现象
在关凌眼中，老公自从复婚后就好像变了个人，变得对她非常体贴照顾、绝口不提之前那些羞辱、伤害人的话
但多年的夫妻
关凌深知老公骨子里是怎样的人？
于是自动归纳出结论——老公的好是暂时的，终有一天他会再憋不住，到时候今天的好便会要她加倍还回来。于是她惶恐、不安，害怕那天的到来，做不到轻松与老公相处（老公像狼披着羊皮装伪善，总会露出獠牙的）
出于潜意识里的不安与自保
她不敢坦然接受老公对她的好，老公对她的每一笔好，她都要记在账上等着还回去（那句老公对她越好，她越愧疚后悔）
关凌赫老辉这段复杂的复合后的婚姻
种种矛盾被「美好的未来」粘在一起，等着爆发
【8】
所以我还是建议老辉和关凌走一遍流程
参考星球里的《标准道歉流程》，互相为各自的出轨向对方道歉并请求被原谅（星球成员可以自行搜索关键词「道歉」就能看到相关系列练习了）
有点仪式感
解决离婚前未完成，离婚后又要接着解决的矛盾
然后重新建立复婚后的相处规则——老辉不用刻意那么卑微讨好，那不是他本来的性格底色；关凌也不用提心吊胆，怕将来老辉再翻脸
也不用刻意营造和谐的夫妻氛围，或限制自己不能如何如何。尝试现实些——我想要什么？拿什么跟你换？你愿不愿意换？（明确不存在无条件的付出，所有改变和付出都要有意义、值得）
围绕自己的内在本质
展开复婚后的感情修复
明天再接着讲老辉的错觉：
要不是被出轨，我的生活一切都好（第4h）
如果你也正被出轨困扰
可以学习星球里的解决方案，
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