面对即将入园的孩子,许多家长心中充满疑虑和困惑,这是一份幼儿园送给新生家长的入园准备攻略,请收藏!
PART.01 科学认识幼儿入园分离焦虑
首先,请家长朋友们对幼儿的入园分离焦虑有一个基本的认识。
当孩子与熟悉的亲人尤其是妈妈分离的时候,感到害怕、忧郁,情绪和心理上会出现焦虑,其实这是正常现象,家长无需过度担心,并且要尽快帮助孩子度过这个时期。
分离焦虑体现在生理变化上,部分幼儿可能会有如下的症状:在没有亲近的人的陪伴下,拒绝上床睡觉;晚上睡眠不好,做梦的次数明显增加;偶尔出现不适,如轻微腹痛等症状;个别幼儿抵抗力略下降,出现上火、发烧等情况。
体现在情绪变化上,可能会有如下的症状:
- 孤独与冷淡
主要表现为不合群,不愿意参加集体活动和游戏,封闭自己,对陌生人表现出冷淡、少说话的特点。 - 恐惧和胆怯
表现为怕黑、怕见人、不敢独处等。 - 固执与韧性
一有不如意的地方就哭闹、打滚,或者用拒不吃饭来表示反抗,一定要大人满足自己的无理要求。 - 暴怒
成人一旦违背孩子意见,孩子便大哭大闹,甚至出现扔东西、咬人等激烈反应。 - 顽固性习惯
宝宝因为精神紧张,下意识会吮吸手指、啃指甲等,这些行为如果任其发展,久而久之会形成顽固性习惯。
PART.02 帮宝贝们做好心理准备
对于刚入园的孩子来说,从“家”到“幼儿园”首先是环境上的改变,随之而来的则是他们心理上的变化,作为家长应该帮助孩子树立良好的心态,提前适应幼儿园的环境。
积极引导,不做消极的心理暗示
孩子入园前,家长们可以多给他们一些积极的心理暗示,告诉孩子:幼儿园是个特别棒的地方,有小朋友们可以在一起很开心的玩耍,有许多好玩的玩具,有会讲故事的老师妈妈……让孩子对幼儿园充满期待!
不做有意无意的消极暗示,家长们焦虑担心的话语不要让孩子们听到,比如:“他这么小去幼儿园能适应么”“幼儿园会不会有小朋友欺负他”“老师不知道咋样,会不会很凶……”往往说者无意、听者有心,您的焦虑与怀疑也会给孩子埋下退却的种子。
PART.03 多种途径熟悉幼儿园
通过绘本了解幼儿园
幼儿园的生活究竟是什么样子的?幼儿园老师是什么人?面对孩子的疑虑,家长可以通过生动的绘本故事向他介绍幼儿园的人、事、物,学习故事中主人翁的积极心态,让孩子渐渐信赖老师,从而缓解入园焦虑。
在家里做幼儿园的游戏
一开始可以妈妈或者爸爸扮演老师,孩子扮演学生,模拟幼儿园上课、游戏的场景。之后可以互换角色,让孩子对“幼儿园生活”有一个大概认知。
带孩子去看看幼儿园
幼儿园的大滑梯,宽阔的活动场,有趣的玩教具……即便是不能进到幼儿园里面,也可以经常带孩子去幼儿园外面,一起讨论一下哪个玩具可能最好玩,哪个游戏最有趣,哪个舞蹈最动人……给孩子以参与感和期待感,让幼儿园变得可爱而有魅力。
PART.04 帮宝贝做好能力准备
心理建设做好了,我们需要帮孩子做好能力准备,从生活上慢慢向幼儿园靠拢。
规律的作息时间
逐渐调整孩子的生物钟,尽量保证孩子一日作息时间与幼儿园的作息时间相吻合。每天午睡,对于家里没有午睡习惯的孩子,最好在上幼儿园之前养成独立午睡的习惯。
自理能力的培养
入园后,孩子将面对集体生活,虽然面对新入园幼儿,老师会更加关注吃喝拉撒睡的照顾,但毕竟不是家中“几个大人一个孩子”的配比了,所以入园前家长便要有针对性地培养孩子诸如穿脱衣服、吃饭、喝水、上厕所等最基本的生活自理能力了。
- 吃饭训练:不给孩子喂饭,鼓励孩子自己吃;吃饭时间要固定,要求孩子要坐在餐桌旁吃饭;吃饭的时候不要随意走动。
- 如厕训练:孩子入园时天气还较热,一般穿的是单裤,可以训练孩子自己脱、提裤子。
PART.05 社会交往的准备
习惯与其他小朋友共处
鼓励孩子和其他小朋友互动。入园前,平时就要多带孩子和别的幼儿相处。最简单的就是多到楼下、小区里和小朋友们交朋友,可以帮孩子在入园后减少陌生感。
学会清晰的表达自己的需求
都说幼儿园老师“不怕麻烦的孩子,就怕不会说的孩子”。上厕所不会说就会尿裤子;身体不舒服不会说可能会加重病情。在幼儿园,无论是喝水还是要某样东西,都需要自己跟老师说。
PART.06 帮孩子准备这些物品
衣服
宽松、舒适、便于幼儿运动、穿脱,不要准备装饰品太多的衣服,尤其是带有易脱落的小饰品,这些对于孩子们都是安全隐患。要给孩子备下足够每天换洗的衣服,刚刚入园的一段时间内,尿裤、撒饭等问题难免出现,要给孩子一段时间习惯成长。
鞋子
准备好跟脚的运动鞋,方便幼儿活动,也可在鞋子上贴上卡通图片,帮宝宝分清左右。尤其要提醒爱漂亮的小女生的妈妈们,宝贝们的鞋子还是要以舒适、易穿脱为佳,漂亮的小皮鞋、不好运动的小凉鞋对宝贝们都不是最好的选择。
小背包
带孩子一起准备一个自己喜欢的小背包,用以放置孩子个人用品如吸汗巾、水壶、换洗衣物等。书包不需要太大,可以根据幼儿园要求按需准备。
姓名贴
让孩子认识自己的名字,并帮孩子准备姓名贴,在衣服、被褥、书包等物品上都可以贴上姓名贴,这能够帮助宝贝快速找到自己的物品。
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