苏塞克斯公爵和公爵夫人自2018年结婚

梅根·马克尔分享了哈里王子的一条生活建议，她遵循这条建议度过“非常艰难的日子”。

在周二于洛杉矶举行的《女童子军女王》放映会上，这部由梅根和哈里担任执行制片人的纪录片讲述了女童子军的故事，苏塞克斯公爵夫人参与了问答环节，被问及如何在艰难时刻保持动力。

现年44岁的梅根说，当她挣扎时，她会回忆起哈里“很久以前”告诉她的一句积极的话，她于2018年与哈里结婚。

“我觉得这很大程度上——有意思的是，我刚才在想我丈夫很久以前告诉我的一件事，因为我们都会经历各种事情，生活充满了惊喜，”梅根告诉媒体。

“但你知道，他在英国陆军当了10年直升机飞行员。有时在非常艰难的日子里，他曾说过，‘嘿，但我的爱人，你知道吗，即使有暴风雨——在暴风雨之上，太阳永远照耀。’”

梅根说，哈里的视角帮助她考虑更大的图景，这“只有在你稍微拉远视角时才会出现”。

“所以我认为，当你真正拉远视角，想到‘天哪，我们经历了多少艰难的事情？’然后你还是挺过来了，”她解释道。“或者你认为自己无法实现多少目标？然后你实现了它们，甚至超越了它们。”

这位前《金装律师》女演员总结说，重要的是要记住，“无论什么事情看起来难以克服，总会有阳光照耀在上面。”

去年，在参加《德鲁·巴里摩尔秀》时，梅根——她与哈里育有一个7岁的儿子和一个5岁的女儿——分享了另一条她坚持的重要智慧。

“看，生活充满了惊喜，”她在2025年3月告诉巴里摩尔。“我没有预料到会遇见哈里，也没有预料到这会成为我们的爱情故事。我很幸运嫁给了最有趣、最温柔、最迷人的人……而且他是一位了不起的父亲。”

“我很感恩，因为我拥有他，而且我有一个如此支持我的伴侣，”她说。

梅根接着表示，大学期间她曾当过保姆，当时她为其中一家的一位父亲给了她一条婚姻建议，帮助她保持关系“鲜活”。

她回忆说，那位父亲告诉她：“有一天当你遇到你的那个人时，我希望他能对你说我结婚时对我妻子说的那句话，那就是‘我发誓永远追求我的妻子。’”

“我们刚开始约会时我就把这话告诉了哈里，他说，‘我发誓永远追求你，’”她说。“所以我想我们有这种联系，是因为我们都致力于用你戴上戒指之前、关系确定之前、只是相互追求时的那种方式对待彼此，你可以在那个心动时期看到所有美好和喜悦。我认为这就是让关系保持真正鲜活的原因。”