(来源:廊坊日报)

转自:廊坊日报

本报讯(记者 盛嘉敏 通讯员 姚雨桐)近日,永清县人民检察院举办第六期“检爱·清蓝”教培研专题培训。

本次培训邀请廊坊师范学院教育学院心理系专任讲师李振宁进行心理疏导专题讲座。李振宁以《高压职场情绪调节与身心疗愈》为题,从情绪认知、心理边界、职业价值、身心放松四大维度,传授适配检察一线的心理疏导技巧,帮助检察干警舒缓办案压力、消解精神内耗。

参训干警纷纷表示,本次讲座针对性、实用性强,让大家掌握了科学调节情绪、平衡身心的实用方法,将把这些方法运用到日常工作生活中,正视心理健康、主动进行自我调适,以更好的身心状态履职担当。