最近苏州的气温确实有些高，白天出门走一会儿就容易满头是汗。

天气炎热的时候，除了注意防晒、多喝水，也要适当调整工作和生活节奏。很多事情不一定非要赶在最热的时候完成，能够提前安排的提前安排，能够错峰处理的尽量错峰处理。

忙碌是生活的常态，但照顾好身体同样重要。适当休息并不是浪费时间，而是为了让后面的工作更有精力。

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