持续高温天气如何舒服度夏？这几点防暑小知识建议收好～
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持续高温天气如何舒服度夏？这几点防暑小知识建议收好～

7月31日6时山东省气象台继续发布高温黄色预警，预计未来一周将有持续性高温天气，高温天气过程持续时间长，相对湿度大，体感闷热。

持续高温天气如何舒服度夏？这几点防暑小知识建议收好。日间尽量减少长时间户外暴晒，合理规划出行；养成主动补水习惯，少量多次饮用；空调温度建议控制在26至28℃，避免室内外温差过大，记得时常开窗换气。