人到80如何安度晚年

想要多活十年,这9句话你认同几分

活到八十,算是个坎儿。往前看,同龄人走了不少;往后看,日子还能过多久,谁也说不准。这时候反倒容易想明白一些事。下面这几句话,不是什么高深道理,都是八十岁这把年纪能熬出来的实在话。你看看能认同几句。

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陪伴是最长情的告白,老了更是

1.身子是自己的,别跟它较劲

年轻时熬夜、逞强、暴饮暴食,身体扛得住。八十岁了还这么干,就是自己跟自己过不去。该吃药吃药,该歇着歇着,爬不动楼就别爬,走不动远路就别走。这不是服软,是认了这副身子骨的脾气。顺着它来,它才能多陪你几年。

2.少管闲事,包括儿女的

儿女成家了,日子是他们过的。钱怎么花、孩子怎么教、两口子吵不吵,当老人的少掺和。你以为是为他们好,人家未必领情,弄不好还落埋怨。八十岁的人了,把心思收回来放在自己身上,比啥都强。

放手不是不管,是知道哪些该管、哪些不该碰。界限感这东西,老了才显出分量。

3.老伴还在,就是最大的福气

能陪你说话、陪你吃饭、夜里咳一声有人递口水的人,比存款值钱。年轻时吵过的架、绊过的嘴,到了这岁数都不算事了。能一起走到八十的夫妻,是几辈子修来的缘分。别再为鸡毛蒜皮闹别扭,谁先走还不一定呢。

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儿孙绕膝是福,但别把全部指望搁这上头

4.有自己的事做,别整天闲着

很多人一退休就垮了,为啥?没事干了。八十岁也不能天天坐着发呆。养花、遛鸟、写毛笔字、打牌、逛菜市场,哪怕是去小区门口看人下棋,都比闷在屋里强。手上有点事做,脑子才不锈,人才有奔头。

5.钱要花,别全攒着

有些老人一辈子省惯了,八十了还舍不得吃舍不得穿,钱全留给儿女。可你想过没有,万一哪天瘫在床上,那点钱够请几天护工?该花就花,吃点好的、买件暖和衣裳、请人帮着打扫卫生,钱花在自己身上,才是真的值。

6.别把孙辈当命根子

带孙子是情分,不是本分。能帮就帮一把,帮不动就明说,别硬撑。有些老人为了带孙子累出一身病,儿女还嫌带得不好。孙子是别人的孩子,你只是爷爷/奶奶,不是爸妈。这个分寸要拿捏住。

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独处也是本事,能跟自己待着的人不慌

7.有几个老伙计,比啥药都管用

人老了,圈子会越缩越小。能有几个说得上话的老伙计,一起发发牢骚、回忆回忆旧事、骂骂世道,对心情好得很。孤独这东西,比高血压还伤人。别把自己活成一座孤岛,主动找人说说话,不丢人。

8.能独处,也是一种本事

老伙计重要,但人也得学会自己待着。儿女忙、老伴也许不在了,这种时候能安安静静看看书、听听戏、晒晒太阳,不慌不躁,是真能耐。把独处过成享受的人,心里是稳的。

活到八十,拼的不是谁钱多、谁儿女出息,是谁能把日子过得心里踏实。
9.想开点,阎王叫你三更走,留不到五更

最后一句,也是最难做到的一句。死这事儿,谁都躲不过。八十岁的人,身边走的人多了,心里多少有数。怕也没用,不如把眼下每一天过舒坦了。想吃啥吃啥,想见谁见谁,想说什么别憋着。真到了那天,少留点遗憾,就算没白活这一遭。

九句话说完,你认同几句?认同得越多,说明心里越透亮。安度晚年这四个字,说起来简单,做起来全在日子的缝里。钱、人、事、心,哪样都得自己掂量。八十岁不是终点,是换了个活法的新起点。能想明白这些,多活十年不是奢望,是水到渠成。