“Like the moon, it’s okay to go through phases.”
“就像月亮，经历不同的阶段也没关系。”

这句话突然闯进视线的时候，你正处在一种说不上来的平静里。平静底下是涣散，涣散底下是隐隐作痛。你反复看了两遍，把它存了下来，好像忽然被人轻轻拍了一下肩膀——原来那些崩溃、麻木、反反复复，都是被允许的。

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你曾经那么迷恋月亮。不单是圆满的满月，更是每一种形状：弯弯的月牙，被遮去一半的弦月，渐渐丰盈起来的上弦月，慢慢消瘦下去的下弦月。它们从来不道歉，不解释，只是诚实地变成当下的样子。而你，在过去这将近两个月里，也变成了很多个样子。

你放下了一段很深很深的关系，到现在快两个月了。起初是每天哭，哭到后来连自己都觉得累，可是眼泪还是不由分说地往下掉。接着是麻木，连续好几天你什么感觉都没有，像隔着一层毛玻璃看世界。你强迫自己没事了，健身、出门、和朋友约饭，笑着笑着突然某个瞬间被戳中，才意识到自己根本没有好起来。

你以为的愈合，应该是一条从谷底向上攀爬的直线。你期望自己尽快完成这个任务，尽快摆脱痛苦，尽快回到一个“正常”的状态。可你发现不是这样。今天你可以平静地想起他，对自己说一声“都过去了”，明天可能只是听到一首歌，就又被打回原形。你自责过，为什么反反复复，为什么这么不争气。

但月亮不是这样运作的。它不会在亏缺的阶段焦虑地催促自己变圆，不会在圆满的时候害怕接下来的残缺。它只是安然地经历每一个必然的变化。你也一样，你不是坏掉的，你只是在经历。充满希望的样子是你，只剩一弯细细的光也是你。哪一个版本都不是错，也都不是永远。

所以，如果此刻你觉得一切都很沉重，站不起来，那就先不急着站。月亮从来不奔着圆满去，它只是在走自己的周期。你也不必急着变成一个“终于好了”的人。允许阴晴圆缺，本身就是一种愈合。