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你有没有过这种感觉：身边总有一些人，升职加薪轮得到，出门办事顺得很，连买个咖啡都能碰上个贵人。你可能会想——这人命真好。
但英国赫特福德大学心理学家理查德·威斯曼（Richard Wiseman）不信这个邪。他说过一句话特别直接：“无论好运还是厄运，都是人自找的。 ”
威斯曼花了十年时间，对400多名自诩“幸运”和自嘲“倒霉”的人进行了大量访谈和实验。结论是：运气不是一种神奇的魔幻力量，也不是上帝赐予的礼物——它来自于一种心理状态、一种思考和行为的方式。
换句话说，一个人要走大运、发大财之前，身上往往会出现一些实实在在的变化。不是玄学，是心理学实证研究出来的。
今天咱们就聊聊——人要行大运、发大财之前，冥冥之中会出现的5种暗示。中了两条，你可能离翻身就不远了。
暗示一：你开始“东张西望”了，不再只顾埋头走路
这是威斯曼研究里最经典的发现。
他做过一个著名的实验：给400多位志愿者每人发一张报纸，让他们数里面有多少张照片。那些自认倒霉的人往往要花两分钟，而自认为好运的人只用了几秒钟。
为什么？因为报纸第二页用很大字体印着一句话：“不必再数了，一共43张照片。”“幸运儿”们都看到了，“倒霉蛋”们却只顾埋头数数，完全忽略了。
实验人员还在报纸中间用同样大小的字写着：“别数了，告诉实验人员你看到了这句话，你就能赢得250美元。 ”可惜，没有一个人赢得这笔钱。
威斯曼对此总结得很精辟：不同的人观察世界的方式不同。有的人对周围充满好奇、东张西望；有的人却只顾埋头老老实实地干活。
“东张西望”的人更容易走运，不是因为他们更聪明，而是因为他们看到了别人看不到的东西。
威斯曼还做过另一个实验。他在街上放了一些钱，让受试者去咖啡店买咖啡。自认幸运的男人很快注意到了地上的钞票，捡起来后不仅买了咖啡，还主动跟旁边一位商人（实验人员安排的）聊了起来。而自认不幸的女孩呢？浑然不觉地跨过地上的钞票，自顾自喝咖啡，从头到尾没跟任何人说一句话。
同一个街，同一条路。区别只在于——你是在东张西望，还是一味地目不斜视。
如果你发现自己最近开始留意周围了、愿意看看路边的新店、愿意跟陌生人聊两句了——恭喜你，你的运气可能正在转向。
暗示二：你突然“松”下来了，不那么焦虑了
第二个信号：你整个人没那么紧绷了。
威斯曼研究发现，幸运的人在“神经质”维度上得分明显更低。说人话就是——他们更少焦虑、愤怒、抑郁。
自认为运气差的人，焦虑水平比运气好的人高一倍。而焦虑会带来一个致命的问题：窄化你的注意力。
你越紧张，越只能看到你正在找的东西，越看不到旁边还有什么。焦虑状态下，大脑进入“威胁扫描模式”，视野和心理带宽都变窄了。
那些“松下来”的人呢？注意力范围更宽，更容易发现别人忽略的可能性。威斯曼发现，不幸者的注意力“好像一道窄而集中的光束”，忽略了身边那些未曾料及的机遇。
幸运的人对生活抱持轻松的态度，他们之所以看得多，恰恰是因为他们并没有太努力去看。
你越放松，看到的就越多；看到的越多，机会就越多。 这是个正向循环。
如果你发现自己最近睡得好了、不那么在意别人眼光了、遇到不顺心的事没那么大反应了——你的心态正在往“幸运模式”切换。
暗示三：你的“好奇心”回来了，什么都想试试
第三个信号：你对新鲜事物重新有了兴趣。
威斯曼研究发现，幸运的人在“开放性”这个维度上得分也更高。他们不喜欢被习俗惯例约束，喜欢生活中充满变化和新鲜感，乐于尝试新事物和新方法。
而不幸的人呢？坚持用同样的方式跟同样的人交谈，坚持走同样的路上下班，很快就耗尽了生活中的机遇。
你的生活越固定，遇到新机会的可能性就越小。
威斯曼在研究中发现，幸运的人更愿意听从自己的直觉。表面上直觉是“运气”的产物，但从心理学角度看，直觉是大脑内隐学习的结果。你的大脑在你不注意的时候已经处理了大量信息，直觉就是这些信息的“总结报告”。
但前提是——你得有足够多的新信息输入。天天过着重复的生活，大脑没什么可学的，直觉也就没什么可说的。
如果你开始主动搜索新东西、愿意尝试没做过的事、对“为什么”重新有了兴趣——说明你的大脑正在为接住好运做准备。
暗示四：你对未来开始“往好处想”了
第四个信号：你的心态从“完了”变成了“试试看”。
威斯曼的研究发现，幸运者与不幸者对未来的态度截然不同。幸运者坚信未来可以期待；而不幸者则预判自己的未来“无比凄凉”，并认为他们对此无能为力。
幸运的人不管做什么事都预期自己会成功。威斯曼说：“他们预计事情会进展顺利，而这种心态和预期往往成为自我实现的预言”。
什么意思？你觉得自己会成，就更可能成。你觉得自己不行，就更可能不行。
这种积极心态还会产生涟漪效应——把其他人吸引到他们身边。而悲观的人呢？别人会本能地远离悲观颓丧的人，使他们形单影只、孤立无援，好运更难垂青，从而形成恶性循环。
对未来的预期，决定了你付出多少努力；付出多少努力，决定了你能得到什么结果。
如果你发现自己开始觉得“这事有戏”“我试试看”“说不定能成”——恭喜你，你可能正在进入“好运模式”。
暗示五：遇到倒霉事，你能“翻篇”了
第五个信号：你对坏事的反应变了。
每个人都遇到不顺利的事，但幸运的人能够迅速摆脱这种处境、恢复积极的常态。他们会从中吸取经验教训，然后继续前行。即便是坏运气也变成了好运。
不幸的人呢？哪怕是微不足道的挫折也能把他们击垮。他们很难从厄运中学习，只是消极忍受，因而难免重蹈覆辙。
区别不在于会不会遇到坏事，在于遇到坏事之后你怎么反应。
威斯曼把运气好的人的特点总结为四大原则：
第一，增加幸运的机会——更外向、更轻松、更开放。第二，聆听直觉——相信并采纳内心的信号。第三，期待好运降临——对未来抱有积极预期。第四，扭转厄运——从坏运气中学习，不被击垮。
幸运者正是通过这四条原则，得到了不可思议的好运。
如果你发现自己最近遇到糟心事后能更快地“翻篇”了——不是不在乎，是能过去了——说明你的心理韧性正在变强，而这恰恰是走大运的人最重要的特质之一。
这五个暗示同时出现的时候，说明什么？
“东张西望了”“松下来了”“好奇心回来了”“往好处想了”“能翻篇了”——这五件事往往是一起发生的，不是孤立的。
你松下来了，焦虑少了，自然就更愿意抬头看周围；看到新东西，好奇心就被勾起来了；好奇心驱动你去尝试，新的经历让你直觉更准；直觉准了，你对未来就更乐观；遇到挫折也能更快翻篇。
这是一个正向飞轮。一旦转起来，速度会越来越快。
威斯曼的研究最让人振奋的地方是：运气是可以学习的。他专门办过一个“幸运学校”，让人们根据四大原则来学习如何触发自己的好运气。结果呢？80%的参与者表示运气变好了，平均提升了40%以上。
运气不是等来的，是你把自己调整到“能接住运气”的状态之后，它自己来的。
如果你还没感觉到这些暗示怎么办？
你可以主动去做。威斯曼建议从写“幸运日记” 开始——每天记录一件积极的、好的事，哪怕只是“今天公交车没等太久”这种小事。这个过程能帮你把注意力从负面转向积极。坚持一周左右，就能见到成效。
同时，每周主动做一件打破常规的事——换条路走、跟一个新认识的人说话、尝试一件没做过的事。别小看这些“小动作”，它们能让你从“固定模式”里走出来，看到更多原本看不见的机会。
回到威斯曼那句话：“无论好运还是厄运，都是人自找的。”
这不是在指责谁，而是在告诉你——你有能力改变自己的运气。
当你发现自己开始东张西望了、变轻松了、好奇心回来了、往好处想了、能翻篇了——别怀疑，你可能正在走大运的路上。
最后想问问你：这5个暗示，你中了几个？或者你身边有没有那种“运气特别好”的人——你觉得他们身上有这些特征吗？
评论区聊聊，也许别人的经验正好能帮你一把。
点个关注，下期继续聊实在的～
免责声明：本文内容基于英国心理学家理查德·威斯曼（Richard Wiseman）的公开研究成果整理，旨在分享积极的生活态度与思维方式，不构成专业心理咨询或建议。每个人的情况不同，如有具体困扰请咨询专业人士。文中数据均来自已发表的研究报告，请理性参考。
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