关于无性婚姻，网络上流传着一句扎心的话：“世上最遥远的距离，不是生与死，而是我就躺在你的身边，你却哪怕碰都不愿意碰我。”
如果说婚姻是两个人合伙开的船，那么性，就是让这艘船破浪前行的燃料。当燃料耗尽，船停在了死寂的海面上，谁在忍受着缺氧的窒息？谁又在承受着不为人知的委屈？
有人说，无性婚姻里，双方都是受害者。这话没错，但这种痛，往往是不对等的。在这场无声的博弈中，那个“有需求却被拒绝”的人，往往正在经历着一场漫长而绝望的精神凌迟。
一、 那个被拒绝的人，活在自我否定的深渊里
在无性婚姻中，承受最大委屈的，往往是那个依然渴望亲密，却屡屡碰壁的人。
这种委屈，首先源于深深的“自我怀疑”。
当你鼓起勇气，在这寂静的深夜伸出手，想要靠近那个曾经和你如胶似漆的人，换来的却是一句冰冷的“我很累”，或者一个不耐烦的翻身躲避时，那种挫败感是毁灭性的。
那一刻，你的大脑会瞬间启动自我攻击的程序：
“是不是我不再有魅力了？”
“是不是因为我生了孩子身材走样了？”
“是不是TA在外面有了别人，对我厌恶至极？”
这种否定的声音，会像野草一样在心里疯长。你开始审视镜子里的自己，觉得这里不好，那里不对。你小心翼翼地收敛自己的光芒，变得卑微、敏感，甚至开始讨好对方，只为了换取哪怕一点点温存。
这种委屈，在于你明明什么都没做错，你依然爱着对方，依然想维护这个家，却因为这份正常的生理和情感需求，被判处了“无期徒刑”。你觉得自己像个乞讨者，在乞讨本该属于自己的爱。
二、 这种痛，是无法言说的孤独
更深的委屈，在于“无法言说”。
如果是出轨、家暴、赌博，你可以哭诉，可以控诉，全天下都会站在你这边。但无性婚姻不同。
它太私密了，太羞耻了。
如果你向朋友倾诉，得到的反馈往往是：“哎呀，老夫老妻了都这样，看开点。”“你有吃有喝又不缺钱，想那些干什么？”
这些话，像一把把软刀子，把你最后的倾诉欲也堵了回去。于是，你只能把这份委屈烂在肚子里。白天，你们是人人羡慕的模范夫妻，是默契的育儿合伙人；到了晚上，那冰冷的背脊就是你面对的全部世界。
这种“白天笑嘻嘻，晚上哭唧唧”的分裂感，足以摧毁一个人的心智。你在这个家里，明明有伴侣，却活得比单身还要孤独。那种孤独不是身边没有人，而是你就在他身边，心却隔着万水千山。
三、 被动承受的那一方，也在付出代价
当然，我们也不能说那个“没有性趣”的一方就完全轻松。他们也在承受着愧疚、压力和责任感的拉扯。
很多无性婚姻的发起者，并非不爱，而是被生活压垮了欲望。他们看着伴侣渴望又失望的眼神，内心也充满煎熬。他们有的选择逃避，有的选择用冷漠来掩饰自己的无能为力。
但从委屈的程度来看，那个“被切断连接”的人，无疑更为绝望。因为前者可以选择拒绝，拥有掌控权；而后者只能被动接受，在等待中耗尽心血。
四、 别让委屈，变成婚姻的墓志铭
写这篇文章，不是为了挑起性别战争，也不是为了声讨谁。
无论是丈夫还是妻子，如果你正处于一段无性婚姻中，并且为此感到痛苦，请你明白：你的委屈是真实的，你的需求是正当的。不要因为羞耻而压抑自己，也不要因为“为了孩子”而无限期地忍耐。
人的一生很短，不该在无爱的冷宫里枯萎。
如果你还爱着对方，请鼓起勇气打破沉默。找个温和的时刻，不是为了指责，而是为了表达你的脆弱。告诉TA：“我感到很孤独，我需要你的拥抱，需要你的爱，这对我来说很重要。”
如果沟通无效，如果对方依然拒绝改变，拒绝正视你的痛苦，那么你也要有止损的勇气。
毕竟，婚姻的本质是幸福，而不是殉道。别让这份隐秘的委屈，吞噬了你眼里的光。你值得一份热烈、温暖、回应你的爱，无论在什么年纪。
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