文/蓓蓓

1 感受 ：书如其人，正能量满满，很有温度的一本小书，一页一个问题，平时想不通的点，一点播，诶，好像有点方向了，一页一金句，像极了人生路上的一面面旗帜，闪闪发光

2 启发 ：你认为哪个问题最难回答？～我是谁？这是目前困扰我最大的问题，感觉像镜花水月，看不清摸不透，但是还有一个轮廓在哪里，是个让我焦虑的年纪。

痛苦来了，老师就来了：进步=痛苦+反思，一个道理，能感觉到痛苦，说明要进步了， 痛苦越大，进步越大，前提你的反思不能为0。 错过的都不是你的，不要对自己没走过的那条路投注太多期待，其实走哪条路都会遗憾，所以着眼于自己走的这条路，你才能看到属于自己的春暖花开。

人间值得，你值得：生活不是永远美好，但是清晨的风，傍晚的光，一口好吃的，一次被在意的瞬间，时不时的在温暖着我们，而不够完美的我们也不用特别懂事、有用，也值得被爱，被好好对待，所以生活本身就配的上我们认真对待，而我们也配得上所有爱和快乐，不需要任何额外证明，加油，老己！

3行动：

1. 坚持写感恩日记。

2. 每天花1小时时间思考“我是谁”。

3. 好好生活，好好爱自己。