你知道冰箱中的“隐形杀手”是谁吗?
它所指的就是李斯特菌,其杀伤力很强,如果是健康人群,它会引起不同程度的腹泻、发烧,若为特殊群体,包括老人、孕妇、免疫力低下者(慢性疾病人群)等,会造成更严重的感染,其后果也会更为严重。
这些特殊人群在感染李斯特菌后,不仅容易引发脑膜炎、败血症等并发症,还容易增加死亡率,危及生命安全。并且,还需要大家十分小心的是李斯特菌能够在冰箱内生存,就说明它并不怕冷,其耐受范围不仅是冷藏室内可以缓慢地生长,在零下几度到几十度的冷冻室也能够存活。
尤其是人们日常生活中喜欢吃的食物中,也容易成为它的“温床”。包括即食食物,如蔬菜水果沙拉、凉拌菜、切好的水果、火腿肠、肉酱、寿司、三文鱼等等,都要注意及时吃完,以及最好是现吃现买;
未经过巴氏消毒的乳制品,包括生牛奶、生羊奶、软质奶酪、其他手工制品(自制酸奶、自制奶酪)、冰淇淋、奶油等等;
冰箱里的剩菜剩饭,大家可不要小看剩菜剩饭,一旦存放时间过长,比如很多人都容易剩的米饭,都容易滋生李斯特菌,进而危害身体健康。
因此,大家应积极预防李斯特菌,把控各个食品环节,最大程度保护身体健康。
先是购买环节,如果大家需要购买冷藏的食物,建议把即食的食物最后拿,并且在天气热的情况下,最好装上几个冰袋,到家后尽快放入冰箱内部。与此同时,看一下包装上的标签,不买未经过巴氏杀菌的产品,而是购买包装上有“巴氏杀菌”的产品。
在具体储存上,建议大家设置合理的温度范围,即冰箱冷藏室温度应在4摄氏度以下、冷藏室在零下18摄氏度以下,大家要重点关注冷藏室的温度,据相关的调查发现,李斯特菌在4摄氏度时还能缓慢繁殖,也就是说,温度越低越安全;
同时,大家要注意生熟分开,在冷藏内的食物,有血水的肉类要单独储存,并放在一个保温盒内为宜,避免血水沾染到其他食物,进而增加致病菌滋生的概率。
若是有剩菜剩饭一定要及时吃完,最好不要隔夜,也需要用保鲜膜封好,或者是放进带盖的密封盒里,看看你做到了吗?
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