中年男女的感情，很容易越住越拧巴，其实根本的原因，就是没有遵循一些底层的潜规则。
01
没有一种感情能永垂不朽
人到中年，很多人还痴迷寻找灵魂伴侣，或者在一段亲密关系中，期待这一段感情能够长久。
比如有一个姐妹，因为情感寂寞而走进一段亲密关系。最初，她并没有抱有太大的期待，只享受当下情绪价值的满足，但当感情投入到一定程度后，她开始期待这段感情能够在维持现状的情况下，长久持续。
可后来，那个男人却一边痛不欲生，一边选择了回归家庭。
最初她看不懂男人的心思，也理解不了男人的选择，直到后来发现男人有了新的亲密关系，她才突然醒悟：
她在期盼长久，而男人，只想获得暂时的满足。
是男人冷血吗？其实谈不上，只是男人更理性，更懂人性而已。
这世上，没有什么能够永垂不朽，任何一段感情都是有保质期的，人与人之间的新鲜感和激情，最多也只能持续一年半的时间。
之后，就是枯燥乏味日子的反复播放而已。
中年男女的感情，不要侵入对方的边界，不要掌控对方，更不要奢望感情能够永恒，奢望越多越痛苦。亲密关系是让你心情愉悦的，而不应该成为你的心理负担。
02
不要纠结对方的想法和评价
有些人，尤其是女人，在感情中会很在意对方的想法和评价，会很容易被对方的言行和情绪而牵引，会喜欢揣摩对方，分析对方，猜测对方在这段感情中的投入或者感受。
于是，就很容易陷入纠结内耗。
就像有个姐妹，沉浸到一段亲密关系后，情绪总会随着对方的言行而波动。
对方比自己的陪伴多了，就开心。对方突然变得冷淡了，就琢磨到底是为什么？是不是自己哪里做得不够好？两个人在一起时，对方随口说的一句“体验不好”，都能让她郁闷半天，揣摩半天。
原本只是一段互相取悦的关系，最后却变成了一种无形的感情消耗。
当你总是在意别人的看法，就会失去主体性，就意味着你将被对方掌控。
不要执着“非你不可”，更不要陷入“TA在做什么” “TA为什么不理我”的困境。
中年男女的感情，愉悦和舒坦第一。
如果你喜欢，如果你感受到快乐和自在，那就继续。如果这段感情让你陷入了内耗，让你总是纠结自己的好与不好，就离开。
03
不要跟过去的人有任何情感牵扯
有些中年男女，喜欢在“故人”中寻找感情牵扯，旧梦重温。
比如初恋，比如前任，比如曾经有过暧昧情愫的老同学。
人在什么情况下，会怀念过去，停留在过去的遗憾当中？
在当下过得不好的时候。
因为当下过的不够好，不够如意，所以才会停留在过去的回忆中，反复咀嚼，试图从中找出一点甜。
但和过去的人有情感上的牵扯，能让你走出当下的困境吗？
并不能。
你当下所处的不如意状态，你整个人能量不饱满的情形，注定你无法有掌控全局的能力。当你们重新建立情感连接，对方不仅不能成为你当下的拯救者，反而会给你带来第二次的伤害，而且这次伤害，会让你陷得更深。
因为，你曾经的梦想再次被狠狠地践踏了。
无论当下过得好与不好，都不要和过去的人发生情感纠葛。
错过了就错过了，一个人只有向前看，只有不被过去困住，才能真正从生活的泥潭中，一点点拔出脚来。
04
中年男女的感情，其实也只是为了那一点愉悦和自在，为了在生活的重压之下，有一个情绪的宣泄口。
选择谁，如何对待这段感情，只需要遵循一个原则：身处其中，你舒坦，你快乐，你乐在其中。
其他的，都不要在意，也不用在意。
热门跟贴