冬吃萝卜夏吃姜,老祖宗的三伏养生智慧,今年三伏一定要听进去!
整整40天加长三伏,高温更久,雨水更多,空气更湿整个人像置身“天然桑拿房”,又闷又湿又虚。
但现在,也正是全年唯一“借天阳、排内寒”的黄金期❗️
此时阳气盛,人体毛孔全开、气血通畅,尤其适合吃上“驱湿补阳”的姜❗️
但直接啃生姜容易口干上火,煮姜茶又巨麻烦
幸好我朋友推荐了这款——【硕果田间 陈皮紫苏姜片】
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它把姜+陈皮+紫苏+红糖4味食材搭在一起,古法炮制,温润不刺激。
关键是——完全不辣嗓!
第一口微微甜,然后慢慢泛起姜的辛暖感嚼几下紫苏的清香回甘就上来了,解决掉了辣味的尾巴。
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✅4味食材,边清湿边养阳
小黄姜:打散藏在关节、肌肉里的冷饮寒、空调寒
紫苏(纯阳之草):升发卫阳,驱散体表风寒
陈皮:负责疏通,湿浊不堵在半道,肠胃都舒畅了
红糖:中和姜的燥性,护住津液,温而不燥
坚持吃上一阵,身体仿佛一下“通”了小蛮腰出现了,皮肤也不知不觉间透亮了。
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✅甄选云南高山小黄姜
高原种植的小黄姜肉质紧实,姜辣素、姜油含量更高,驱寒暖身力更强!
而且它不是简单烘干,晒干而是经过古法三炒工艺。
一修:人工精修,去杂留纯
二泡:和陈皮紫苏共泡,压辣性
三炒:柴火慢熬红糖,小火慢炒挂霜
这样炮制的姜片,辛而不冲、温而不燥、每天都连着吃也温润舒服
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✅这些朋友一定要囤
▫️上班族天天吹空调,肩颈僵硬手脚冰凉
▫️冰饮爱好者,脾胃虚弱容易腹胀
▫️湿气重,疲惫失眠、口苦长痘
▫️虚寒女生,经期小腹发凉
▫️一到秋冬就不舒服,老寒腿易感冒
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每罐260g自己吃、给家人调养、泡水当茶饮……把积攒许久的寒湿慢慢清干净~
一年仅此一次低成本调养体质的机会!一定要把握住❗️
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