最近是不是有不少人
喉咙痛、鼻子不通、全身都痛……
本以为是感冒了、上火了、中暑了
但这该死的熟悉感
让人觉得哪哪都不对
翻出试纸一测
妈耶
新冠真的又来了
7月23日，中国疾控中心官网发布《全国急性呼吸道传染病哨点监测情况（2026年第29周）》
（https://www.chinacdc.cn/jksj/jksj04_14275/202607/t20260723_1838357.html），文中提示国内新冠疫情已经升至中流行水平，南方省份检测阳性率显著高于北方省份，南方省份中无论是门急诊流感样病例标本还是住院严重急性呼吸道感染病例标本，病原体核酸检测阳性率新冠病毒均位列第一位。
我市监测显示近期新冠疫情呈明显上升趋势
与全国趋势一致
当前新冠已演变为常见的呼吸道传染病
主要流行变异株为XDV.1子系
新型冠状病毒感染（新冠）由新型冠状病毒引起，主要经呼吸道飞沫和密切接触传播。本次流行主要因素为：一是距上次流行时间较长，人群免疫水平降低；二是高温天气下开空调较多、室内缺乏通风换气。
新冠发病后临床主要表现为咽干、咽痛、咳嗽、发热等，新冠部分发病症状与流感相似，因此若出现上述症状，应关注新冠感染的可能性。
科学防护指南，请收好
✅按需规范佩戴口罩：前往医疗机构、密闭商超、影院、公交、地铁、电梯等人流密集、通风差场所建议佩戴口罩；自身有咳嗽、咽痛、发热等症状外出时，务必戴好口罩。
✅定时开窗通风：居家、办公场所每日通风2～3 次，每次不少于 30 分钟；长时间使用空调，不要持续密闭门窗。
✅保持良好卫生习惯：勤洗手，不随意用手触碰口鼻眼；咳嗽打喷嚏用纸巾或肘部遮挡。定期清洁门把手、手机等高频接触物品。
✅规律作息，增强免疫力：合理膳食、适度运动，避免熬夜和过度劳累，提升自身抵抗力。
✅出现症状理性应对：如出现发热、咽痛、乏力、肌肉酸痛等症状，尽量居家休息，减少外出，避免带病上班上学。可按需进行抗原检测，轻症对症休养；高危人群症状加重及时就诊。
部分来源：无锡疾控
编辑：大春 责编：肖肖 编审：李铁锤
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