《中国日报》8月4日第7版截图
徐敏与丈夫侯昱丞终日与学术论文、电脑屏幕、海量数据为伴。徐敏是山西省一所高校的教师，侯昱丞是电力系统研究人员。
二人的工作，需要长期开展高强度数据分析、逻辑推演，攻克各类专业难题。
然而一到周末，他们便放下键盘，拿起铁锹。
今年，这对年轻夫妻找到了一种特别的解压方式：成为山西太原植物园“家庭菜园”项目的“园主”。
夫妻俩原本对种菜实操并不了解，但下定决心从头学起。他们家距离植物园较远，大约两周才能过来一次。可这块17平方米的小小菜地，成了弥足珍贵的一方天地，是属于他们和两岁女儿的“心灵栖息地”。
“我们很少能见到蔬菜自然生长的样子。”徐敏一边查看菜地里即将成熟的萝卜，一边说道，“在这里，我们可以亲眼见证全过程。”
在徐敏看来，种菜带来的解压体验无可替代。“置身自然之中，心情会变得轻松许多。”她说。
她把这种体验比作现实版经典网游《QQ农场》。“孩子们觉得有趣，成年人也会感到彻底放松。亲手采摘蔬菜，那种满足感难以言喻。”
侯昱丞深有同感：“打理菜园能够缓解我们身心的疲惫。我们打算明年续租，说不定还要选一块位置更好的地块。”
6月7日，市民在太原植物园“家庭菜园”体验农耕乐趣。 孙浩 摄
近年来，国内许多城市租赁郊区土地种植蔬菜正变得越来越流行。太原植物园于2022年推出菜园租赁项目，地块面积从10平方米至50平方米不等。租下地块后，“园主” 享有全年土地使用权，收获的全部蔬菜也归自己所有。
项目分两种模式：自种区每平方米60元，全部农活由租赁者亲自完成；托管区每平方米100元，由专业农户负责耕种，租户只需前来收获果实即可。植物园会提供适配本地气候、易于栽种的品种：黄瓜、西红柿、叶菜、卷心菜、辣椒。
“我们配套提供农具、种植指导，还有稳定的水源。”太原植物园运营部工作人员李芳表示，“参与人数逐年上涨，今年已有160余户报名，项目营收也持续增长。”
对许多都市人而言，种菜代表着生活方式的转变。他们不再满足于逛街刷短视频、去健身房锻炼，转而追求更“接地气”的生活。
6月7日，市民在太原植物园“家庭菜园”体验农耕乐趣。 孙浩 摄
种菜也拓展了园主们的社交圈。李芳在接受《中国日报》采访时表示，园主们会在专属微信群交流种植心得，在田间一同劳作时，还常会互相比拼自家蔬菜的长势。
郑丽丽是太原一名上班族，曾经过着家、单位两点一线的单调生活。今年3月，她听说这个项目后立即报名。
“吃自己种出来的菜，心里踏实很多。”她租下一块15平方米的托管菜地，每两天过来一趟，每次花一小时做些简单管护。
“种菜是用身体的劳累消解精神上的倦怠。”郑丽丽说，“翻土劳作的时候，不会去琢磨工作难题与人情应酬，内心可以完全沉静下来，得到放松。”
来自太原的年轻妈妈赵昱，常常带着五岁的女儿来浇水、松土，观察幼苗慢慢长大。
“完整参与整个种植过程，成就感十足。”她笑着说。
“我基本不去健身房了，种菜完全替代了健身。我之前根本没想到，这还是个体力活。”她补充说。
于她而言，种菜早已不止农事劳作，而是一种全新的生活方式。
“从深层看，种菜不仅仅是一种农事活动，更是一种深深植根于文化血脉中的情感寄托。”山西人文地理数字产业研究院院长姜剑波表示，人们在菜园中搭建起与先辈的情感联结，也更加认同和理解中国以土地为根基的传统文化。
（中国日报山西记者站 记者 朱兴鑫 实习生 张淑睿）
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