大家好，我是梧桉，这是更新的第395篇文章！

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写在开头

老规矩，月度合集是方便新来的朋友，或者偶尔想起来这个账号的粉丝，方便查找教程文章使用的，末尾有其他月度合集文章。

7月只更新了11篇。因为孩子放暑假了，生活都是以他为主了。7月中就带孩子回老家了，回来之后更忙了。陪孩子陪父母收拾父母家里，总感觉有做不完的事情。

公众号从7月初到现在一直被限流，已经麻木了。在公众号上的少投入很多精力，也不知道什么时候恢复流量，申诉过2次都告诉审核通过，推荐流量恢复，但写的文章依旧没有推荐。

忙是一方面，没推荐写不动是另一方面，跟好几个朋友聊天，发现很多人确实没有去年的那份激情和毅力，坚持更新原来真的会因为平台机制，变得懈怠消失。

相信这一切都是暂时的，就当孩子暑假也是给自己放假吧。期待回归正常的生活节奏，创作力回归，推荐流量回归吧。

AI视频/图片2篇

AI提示词分享5篇

AI工具3篇

创作思考1篇

整理完这11篇文章，心里踏实了许多。虽然流量低迷，虽然更新减少，但看到后台仍有新粉通过搜索找到教程干货并关注我，仍有老粉在群里交流心得，我知道，有价值的內容，永远不会被算法完全埋没。

工具平权时代，人才是最终的护城河。这段慢下来的日子，能更清晰地意识到：创作不全是为了迎合算法，也是为了记录成长、分享价值、连接同频的人。

休息，是为了更好地出发。趁着暑假，好好陪孩子，好好生活，好好积蓄能量。感谢每一位在低谷期依然陪伴我的你。

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