目前，距离2026年国际篮联女篮世界杯开幕只剩一个多月的时间，中国女篮的备战工作进入了最后冲刺阶段。
而就在今天，中国女篮已飞赴海南海口，为即将到来的热身赛做最后准备。
根据官方报道，中国女篮将在8月7日和9日19时30分，于海口五源河体育馆与非洲劲旅尼日利亚女篮进行两场热身赛，随后于8月12日移师佛山南海体育中心，与同一对手进行第三场较量。
届时，央视CCTV5频道将对这三场比赛进行全程直播。
文|图图
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这场比赛之所以备受关注，很大程度上源于杨舒予的归队。
7月30日，此前征战澳大利亚NBL1联赛的杨舒予与陈明伶按计划归队报到。
两人刚结束海外赛季便马不停蹄地返回国内，据队内消息，她们连时差都没来得及倒就直接投入了与全队的合练。
杨舒予本赛季在墨尔本老虎队表现相当出色，16场比赛场均贡献18.9分3.6篮板4.9助攻，三分命中率达到43.9%。
8月7日晚对阵尼日利亚的比赛，将是杨舒予回归国家队后的首场正式亮相。
中国女篮此次热身赛的14人名单已于8月3日由中国篮球之队官方公布。
名单包括王思雨、张曼曼、钟佳丽、陈玉婕、邓雨婷、唐子婷、孙宇、李雨汧、罗欣棫、贾赛琪、杨舒予、张子宇、刘禹彤、陈明伶。
与此前15人集训阵容相比，后卫李缘因腰伤未愈、训练不够系统而落选。
据报道，李缘近期腰伤反复发作，身体状态达不到高强度对抗的要求，教练组选择让她安心养伤，毕竟8月下旬还有欧洲拉练，世界杯才是真正的战场。
另外值得注意的是，两大内线核心韩旭和李月汝目前仍在WNBA征战，两人联赛结束后将直飞欧洲与中国女篮汇合。
这意味着本次三场对阵尼日利亚的热身赛，中国女篮将在缺少这两名绝对主力的情况下接受检验。
回顾中国女篮近期的热身赛表现，球队在澳大利亚墨尔本进行了海外拉练，与澳大利亚队进行了两场公开热身赛。
首战中国女篮74比76惜败，次战82比84再次以2分之差告负。
两场比赛的输球过程颇为相似，上半场尚能与对手周旋甚至领先，但第三节往往出现崩盘。
数据显示，首战中国队出现多达20次失误，次战也有8次失误，均高于对手。
不过，年轻中锋张子宇在这两场比赛中表现抢眼，分别砍下25分11个篮板和28分11个篮板。
中国女篮此役的对手尼日利亚女篮绝非等闲之辈，在FIBA最新世界排名中，尼日利亚位列第8，高居非洲地区第1位。
这支非洲劲旅曾七次夺得非洲杯冠军，也是非洲历史上首支达成五连冠的球队。
球队曾闯入奥运会八强，阵中拥有以浙江稠州银行女篮前外援卡鲁为代表的多位实力球员，整体球风强悍，身体素质出色，攻防转换速度极快。
尼日利亚队长艾米·奥康沃曾连续两届获得非洲杯MVP，在巴黎奥运会四分之一决赛对阵美国时砍下17分7篮板。
这样一支队伍，对于中国女篮而言无疑是含金量极高的练兵对手。
从战略层面看，中国女篮选择与同一支强队连续三场交手，显然意在完整地调试阵容、检验战术打法。
近年来，中国女篮面对欧美劲旅高强度的对抗和逼抢时，暴露出后卫线储备不足、失误偏多的问题。
与尼日利亚这样球风凶悍、转换极快的球队过招，正是在高强度身体对抗中打磨细节的有效路径。
此外，中国女篮在结束这三场国内热身赛后，将于8月21日至9月2日前往欧洲参加系列热身赛，随后于9月4日至13日直接转战德国参加柏林世界杯。
世界杯小组赛中，中国女篮被分入D组，同组对手为美国、捷克和意大利。
我认为，杨舒予的回归对当前这支中国女篮意义重大。
从她在澳大利亚联赛的数据来看，场均近19分、接近44%的三分命中率，这是一名具备外线攻坚能力的稀缺球员。
中国女篮此前对阵澳大利亚的两场热身赛，三分线外的火力输出和后卫线的组织串联都暴露出了明显短板。
杨舒予的回归，理论上可以在这两个环节提供直接帮助。
不过，海外联赛的表现能否无缝衔接到国家队体系，还需要通过实战来验证。
8月7日晚的比赛，就是第一块试金石。
另外，张子宇在这几场热身赛中的表现也值得持续关注。
这名19岁、身高2米26的年轻中锋在此前的热身赛中已经证明了自己的进攻能力。
但教练组也指出了她攻守不均衡、移动速度偏慢的短板。
面对尼日利亚这样擅长攻防转换的对手，张子宇在防守端的移动能力和协防意识将面临更严峻的考验，这恰恰是年轻球员成长必须经历的阶段。
无论如何，这三场与尼日利亚的热身赛，是中国女篮在世界杯前为数不多的实战检验机会。
结果固然重要，但比结果更值得关注的，是球队在战术磨合、阵容调配和临场应变上的表现。
杨舒予的回归能给球队带来怎样的变化，张子宇能否在攻防两端持续进步，王思雨在缺少李缘的情况下如何撑起后场，这些问题的答案，将从8月7日晚海口五源河体育馆的灯光亮起那一刻开始揭晓。
参考信源：直播吧
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