内容比较简单，为了方便大家看懂，不过还是把个人情况和具体的护理步骤尽可能的详细汇总出来了，希望能帮到有需要的朋友们
我的这套方法，如果你不是嵌顿型的严重痔疮，坚持1-2个月，从肉球脱出、便血、肿痛到基本无症状应该不难，不过具体的恢复时间还是要看自己的身体状况，还有个人平时的自律程度，大家也可以根据自己的实际情况在大的框架中做一些小的调整
【我的情况】
混合痔，三期。一周有三五天都在便血，肉球大小可能有个小葡萄那么大，每次上厕所痛感明显，像拉玻璃碴，同时会伴随瘙痒及分泌物渗出，日常生活非常受影响！
同时，尝试过很多方法，也有过反复不见好的经历，只能通过不断试错整合来实验每一个方法的可行性，最终得出有效方法结论
【方法总结】
一、选痔疮膏一定要对症！
很多人和我初期一样，买了很多痔疮膏，但是作用不大，有的能暂缓疼痛，但停用之后还是爆发，还有一些是偏方，结果用完之后更严重了！
直到后面了解到，选痔疮膏一定要选正规医用的，同时需要在产品确实合规的前提下尝试对自己有效的，慢慢用下来，找到了这个止净汀痔疮凝胶
不同于其他的痔疮膏，它的质地很清爽，吸收也很快，涂上之后没什么刺鼻的味道，体感偏凉，用了一周之后能明显感觉到肉球变软了很多，便血还有刺激痛感也恢复了大半，于是就认定这个坚持用下来了
二、要有足够的耐心
很多人都是稍微有缓解之后就停止一切护理，结果没几天又复发，我这次选对痔疮膏之后丝毫不敢懈怠！坚持下来，肉球的存在感越来越低了，直到肉球缩小大半之后，那种坠胀异物感也没了，不过完全瘪下去我还是坚持了一个月，一个月坚持下来之后肉球才慢慢几乎摸不到了
三、用药之前需要做好充足的准备工作
用之前，一定要保证你的肛周是清爽且干燥的，所以我一般都会在正式用药前先温水坐浴
时间不用太长，10分钟就够，水温略高于你的体温就行，也不能太烫，坐浴完之后，用干净的棉柔巾或者毛巾轻轻把多余的水分蘸干，尽量避免摩擦
【总结】
护理过程虽然繁琐，但是看到痔疮一点点好转真的很有动力！日常还可以搭配做提肛运动，注意饮食忌口会恢复的更快！
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