喵～大家周四好呀～
今天想和大家分享最近的一些日常。
先聊聊工作。决定开工在《》中写过，目前四个月过去了，来和大家直播一些最近的进展。
我目前每周固定有三件事：有两个朋友也是长期客户，每周我会和她们分别约一个长电话，聊聊最新的状况，以及遇到什么问题，我能给到什么支持；还有一个是公益活动，自从6月份丁老师来过杭州，亮心江浙沪的同修们商议每个月定期办一次活动，基本上也是每周开一次电话会，活动前是筹备会活动之后是复盘会。
前两个是从4月开始的，江浙沪活动是从6月底加进来的。我目前的除了带安安之外，这个任务量就已经是我精力和体力的极限了，暂时也没有继续扩展的打算。虽然比起我想要的“成型的产品”还有一定距离，不过的确是越来越清晰了。有一个客户我近期的任务是支持她完成一本书的书稿，另外一位支持她达成自己的业务目标。
这周我和其中一个客户是第15次电话会，快到尾声的时候，我们都很欣喜，有一种“拨云见日”的感觉。最早开始辅导的时候，我并没有很明确的目标，她也不知道我能帮到什么，都是聊到哪儿算哪儿。她如实讲自己的当下的问题，我提醒她看见自己的模式，还有看看她那些问题我能给什么建议。并不全都是我能解决的，有时候我能看到问题但不会解决这个问题，我自己也要再去找外部援助。
一开始她给我的反馈只是“感觉每周打完电话会开心很多，肉眼可见能量在提升”。四个月过去，我们的谈话开始逐渐聚焦在她的业务目标，我越来越清晰她的卡点是什么，团队的问题是什么，当下有很多事怎么分轻重缓急，怎么去实现业务目标，我应该在哪些点给她什么样的支持。我从一开始只是接纳、允许，到主动推她往前走。在深度陪伴的过程中，我自己仿佛也在直面那些问题。由此我积累了一个非常宝贵的案例，我知道了以后面对类似的情形，类似的企业创始人性格和团队，自己的能力怎样帮助他们。
这是一个历史性的时刻。我用了四个月带娃夹缝中的时间，跑出来了一条自己从没走过的新路。一个模糊的定期辅导被证实是有效果和商业价值的，我有了第一个“成功案例”。
我想到丁老师讲的一句话：走运的关键是“走”。做比做得好更重要，行动起来，去做，一开始不知道路通往何处，多一点耐心，做着做着自己就有结果了。不喜欢自己的工作也好，未来迷茫也好，想找方向不知道往哪走也好，留在原地是找不到答案的。“走”才能找到答案。
在这个过程中，我有一个很深刻的体悟——保持工作的状态，比做事情多少更重要。这也是我想分享给所有“孩子还小”这个阶段，并且需要花很多时间带娃的妈妈们的建议。
我现在的工作效率和时间，比起怀孕之前，也就只有10%。客观情况就是哺乳和带睡都会折损大量的精力和体力。我之前有很大一部分内耗是总是不自觉会和以前的自己比，觉得以前能同时并线做8个项目无一遗漏，以前能两个月就跑通一条新的业务线。后来不能了，可能是前一天没睡好白天昏昏沉沉，也可能是安安那天特别粘人只要妈妈。我就会有内耗，觉得怎么计划又没完成。
前两周的生病让我对这个部分多了很多臣服——臣服于我现在就是时不时会昏昏沉沉，臣服于就是会隔三差五就会一整天只能做“带娃”一件事，臣服于确实没有办法事业和家庭都平衡。这也同样是一个很好的契机，让人学会选择取舍。因为客观情况就是不得不去做减法，没办法每件事都兼顾到。
臣服之后好像意外变顺利了。因为不再想着“我还能多做点”，每周一二三开完三个电话会，我就进入了一种“太好了放假了这周该干的活儿都干完了”的状态，对抗会让能量拧住无法流动，放松之后反而有一些想主动去做的事。
前几天和一个朋友聊天，她说现在很多小孩是“空心人”，其实就是因为身体的劳动不够。现在的孩子用脑太多，用身体太少，身体和心处于不平衡的状态。各种卷学习补课，这个补习班到下个补习班，在城市里远离大自然。久而久之，心理和身体都会出现各种各样的状况。劳动起来，亲近自然和泥土，很多问题自己会解决。我突然想到，这不仅仅对孩子如此，对大人来说好像也一样？
很多年前我家就请了阿姨做家务，出发点是不想把时间花费在家务琐事上，时间久了其实也有弊端，就是自己没有亲自参与“通过劳动让空间变得更舒适”这个过程。上周阿姨请假了三天，我突然想自己做一些劳动。拿着平板车，顶着大太阳去驿站拖了十几个快递回来，其中有好几件是巨沉的大米和杂粮。和刘同学一起备菜，等我爸来炒。以前就算是阿姨休假，我也不会做这些事的，吃饭就点外卖，快递等阿姨上班了再说。
想想觉得我小时候爸妈好厉害，又要上班又要带娃，上班期间每天还要赶回家给我做饭。以前我觉得这些琐事亲力亲为很没意义，现在觉得这是一种和现实连接的方式。自己动手丰衣足食，其实会很有幸福感。
我这周买了一个非常漂亮的水培种菜机，在里面种了生菜、青菜、罗勒和甜椒。这几天每天刘同学出门上班之前的最后一件事，还有下班之后进家门的第一件事，就是先去看看菜长得咋样了。它的正反馈来得好快，一天就长根，两天出绿色的嫩芽。刘同学在公司还督促我赶紧加营养液，给他的生菜喂饭，别把生菜饿到了。
我们现在每天需要：喂安安，喂猫，还要喂生菜。
想到4个月之前，我还是“稍微动一动就只剩半口气”的状态，刚刚感染了严重的新冠，现在能够有序地推动三件事，而且稳步有进展，还种了菜，感觉非常满足。
这周有一种一步一个脚印、脚踏实地往前慢慢走的踏实和笃定感。每周的电话会看起来是我在支持别人，其实从客户和同修的分享中，我也收获非常大。我会观察他们有什么特质，是怎么做到的。“和人学”比听课学得更快。
前段时间安安总是咬我，说要给她断奶，喂了几次奶粉都没有成功，她现在看见奶粉和奶瓶会大哭，用勺子喂也会生气地打掉。主要我们确实也没有动力非得饿她强行纠正，于是就这么算了。但是从那以后她再也不咬我了。毕竟之前打算断奶主要是因为安安咬我，也没其他理由要断奶。现在经历过“奶粉恐吓”之后不咬了，奶粉也算是某种程度上完成了它的使命。我们又回到了和谐的母乳亲喂。
之前她一夜醒七八次，换位置贴着我睡之后好了一段时间，之后又开始频繁夜醒，我们试图给补钙镁锌（其实她不缺，只是我听说可能会降低夜醒频率于是试试），换了不同品牌的，还是不吃。折腾了一阵子我也放弃了，最近可能是月龄到了，从七八次降到了三四次，运气好的时候一段能睡6小时中途不醒。
感觉工作，养小孩，种菜，内核好像有一些异曲同工的地方……试一下，不执着，不行就算了，顺其自然慢慢走，该有的总会有的，该来的总会来的。昨天给生菜疏苗，茁壮的叶子会自己抢着长在高处的；在做对他人有益的事，合适的工作内容做着做着自己会出现的；时机没到，对小孩有要求也要求不来，月龄到了自己就会了。
确实是慢慢来比较快，知易行难啊。
我们下周四14:00见～
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