高温天气
空调就是“续命神器”
近日，话题
“空调24小时开着反而更省电”
引发热议
据媒体报道，近日有网友发视频称，“自己实验了一下：24小时不关空调，一个月电费118元；晚开早关，一个月198元；频繁开开关关，一个月490元。”
图源：抖音
在评论区，不少网友发布自己的经历。
有网友表示“空调24小时开着确实便宜，一个月电费200多元。反而是开开关关，一个月电费要500多元。”
也有网友称他们遇到的情况截然不同：“自家空调24小时不关，一个月电费普遍都要一千多，最高的时候超过2500元。”
还有网友直接晒出账单，称信了“不关空调更省电”这个说法后，当月家里的电费飙升到了1204元！
事实果真如此吗？
据报道，记者从电力部门了解到，如果是短暂外出，可以不关闭空调，而是将其温度调高1到2摄氏度，这样比频繁启停更省电。但如果长时间离家，比如上班一整天，不如回家重新开机更划算。
一起来了解
关于空调的知识
空调一直开着和时开时关，哪种更省电？这个不能一概而论。简单来说，这不仅和空调的工作原理有关，还和房屋的隔热效果，以及所在城市的气温、房屋的朝向等情况都有关系。
定频空调建议随用随关
如果是定频空调，建议随用随关。
因为定频空调的压缩机，只存在启动和停止两种模式。模式的切换就是根据设置的温度，达到设置温度，压缩机停止，低于设置温度后，自动启动工作，这种空调随用随关更省电，不然空调将24小时持续工作，每时每分都在耗电。
如果是变频空调，那又要分两种情况。
如果房子保温性能好，空调开一段时间，就能维持较长时间的凉爽，这种时候，变频空调达到设定温度后，以低速维持恒温运行，24小时开着，维持室内温度，反而使空调始终以很低的功耗运行，会更省电。
如果房子保温性能差，夏天室内温度高，空调要维持室内凉爽，需要消耗更多的电力。建议大家离家时随手关闭空调。
此外，大家还要注意一下家里的空调能耗。1级最省电，3级及以上的都比较耗能，也建议随用随关。
综合考量下来，结论就是——
上班族出门之前还是把空调关掉比较合适。
家里一直有人或有需要特殊照顾的人（比如老人、婴幼儿等），可以选择持续开启。
只是出门一两个小时，很快就回来，这种情况下没必要反复开关，可以保持运行。
记住这4个空调“开法”
不伤身还省电
除了省电问题，长时间吹空调的健康问题也众说纷纭。有人一吹就是一整天；有人却坚信总吹空调不健康、身体也受不了，再热也要忍着……哪种方式更健康？
据“央视网”报道，记住下面4个“开法”，让你吹得舒服、更安心。
☞ 巧用空调模式
长期开制冷模式，容易出现“室温降下来了，空气依旧潮湿黏腻”的情况，还会因为冷风直吹、温差过大，导致头疼、关节酸痛、受凉感冒。
可以试试用“除湿模式”，这种模式会自动调低风速，让空气缓慢经过空调蒸发器，充分凝结空气中的水汽，降低空气湿度。它不会吹出刺骨冷风，室内温度波动极小，体感更柔和。
不过一般来说，使用空调除湿模式建议不要超过2小时，更不要彻夜开启，以免因空气过度干燥而危害健康。
☞ 昼夜选对温度
日常空调温度建议设置在26℃～28℃的“黄金区间”。白天25℃～26℃体感舒适，夜间睡觉时可升至27℃～28℃，避免后半夜过冷。刚回家打开空调，可先开23℃快速降温，30分钟后调回26℃，避免长时间低温运行。
☞ 风向朝上更科学
一般来说，冷空气向下走，而热空气反之。开空调制冷时，最好把空调风向朝上吹，让冷空气由上而下循环，这样可充分利用冷热空气自身的物理特性，实现空气自然交换。
☞ 定时开窗通风
长时间关窗开空调会使空气不流通，空气质量下降，容易引起鼻塞、喉咙干、打喷嚏等呼吸道不适。应注意时常换气，建议2～3小时开一次窗，每次通风约10～15分钟，保证室内空气新鲜。
这个夏天
你开空调次数多吗？
快来聊聊你的
空调使用习惯吧！
来源 央视网、南方日报、深圳晚报、幸福福田
编辑 夏巧鸿 周叶琳
审核 张晨
监制 吴凌 峰 方仁平
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