一到夏天，很多老人牙疼的毛病就犯了——牙龈肿、牙齿痛、口气重，有的还伴随口腔溃疡、嗓子疼。

很多人说"上火了，喝点凉茶就行"。可有的越喝越疼，怎么回事？

1、现代医学解释

夏天牙疼、牙龈肿，常见原因有这些：

一是牙龈炎、牙周炎。 夏天天气热，口腔细菌繁殖快，如果口腔卫生不到位，牙菌斑、牙结石刺激牙龈，就会红肿、出血、疼痛。有牙周病的老人，夏天更容易急性发作。

二是智齿冠周炎。 智齿长不出来，周围牙龈发炎，夏天抵抗力下降、疲劳、吃辣的，都可能诱发。

三是蛀牙、牙髓炎。 有蛀牙的，夏天冷热刺激多（冰饮、热汤），更容易引起牙疼。严重的牙髓发炎，疼得晚上睡不着。

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四是"上火"其实是抵抗力下降。 夏天睡不好、吃不好、疲劳过度，身体抵抗力下降，本来就有的口腔问题趁机发作，表现出来就是"上火牙疼"。

很多老人有个误区：牙疼就是上火，喝凉茶、吃去火的药就行。其实蛀牙、牙周病靠喝凉茶根本治不了根，只会越拖越重。

2、中医解读

中医说牙疼，不全是"上火"，得辨证。

《黄帝内经·素问·上古天真论》云："女子七岁，肾气盛，齿更发长……丈夫八岁，肾气实，发长齿更。 "牙齿跟肾的关系最密切，"肾主骨，齿为骨之余"。肾好，牙齿才坚固。

但牙疼不一定都是肾的事，常见的有几种：

胃火牙痛——牙疼厉害、牙龈红肿、口臭、口干口苦、大便干。夏天吃辣的、油腻的、喝酒，胃火上攻，就牙疼。这是最常见的"上火牙痛"。《素问·六元正纪大论》云："少阴所至为疡疹身热……为痛。 "说的就是火热致痛。

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肾虚牙痛——牙齿隐隐作痛、松动、咬东西无力、牙龈萎缩。老人多见，肾阴不足、虚火上炎导致的。这种不能瞎泻火，越泻越虚。

风火牙痛——突然疼、怕风、遇冷减轻、遇热加重，伴随头痛、发热。类似急性牙髓炎，是风邪+火邪引起的。

所以中医治牙疼，有的要清胃火，有的要滋肾阴，有的要疏风清热，不能一概而论。

3、北京劲松中西医结合医院提醒：

夏天防牙疼，记住几点：

  1. 口腔清洁是根本

早晚刷牙，饭后漱口，用牙线清理牙缝；

老人牙口不好的，可以用冲牙器、漱口水辅助；

定期洗牙、检查牙齿，有蛀牙早补。

  1. 饮食注意

少吃太甜、太辣、太冰的，减少牙齿刺激；

少喝碳酸饮料、甜饮料；

多吃富含维生素C的水果蔬菜，保护牙龈。

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  1. 牙疼了别硬扛

别自己乱吃止痛药、消炎药，治标不治本；

别信"牙疼不是病"，疼起来真要命；

尽快去口腔科检查，该补牙补牙、该治疗治疗。

  1. 中医辅助小方法

胃火牙痛：喝点金银花、菊花茶，清胃泻火；

肾虚牙痛：咬点核桃或枸杞，或者用淡盐水漱口；

按揉合谷穴：虎口位置，牙疼时按揉，能临时缓解。