儿童青少年健康问题牵动着每一位家长的心。为深入贯彻落实《“健康上海2030”规划纲要》，持续提升宝山区儿童青少年健康素养与家庭健康管理能力，由区疾控中心（卫监所）联合区教育局倾力打造的【学卫说】“疾控小课堂校园大健康”——宝山区儿童青少年健康科普云直播，已是宝山区常态化开展、年年延续的特色健康科普品牌活动。
该系列直播科普活动在去年暑期已顺利推出三期精彩内容，凭借专业实用的科普内容收获广泛好评。今年活动如期接续开展，8月将重磅上线五期暑期健康科普云直播。活动特邀上海市知名儿童健康专家做客直播间，分享专业健康知识与实用经验，持续深耕校园健康宣教，接力守护辖区青少年身心健康成长。
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直播时间：2026年8月7日（周五）19:30
主题：守护成长梦——儿童青少年睡眠健康
你将了解：睡眠不足会对孩子心理与成长造成哪些危害？如何打造适合孩子的睡眠条件？睡前饮食、运动、放松该如何科学安排？生物钟昼夜节律该怎样调节？
特邀专家：
上海市疾病预防控制中心儿少所学校场所管理科主任
主任医师孙力菁
现任中国卫生监督协会学校卫生专业标准委员会委员、上海市学校卫生保健协会健康教育专业委员会副主任委员、上海市国民营养健康专家委员会委员等。长期致力于儿童青少年睡眠健康及学校卫生健康管理研究，主持多项科研课题，入选上海市公共卫生体系建设“学科带头人”。擅长学校传染病、伤害防控、睡眠、青春期性健康等领域健康干预与科普，获十余项国家级科普奖项，入选上海市新时代健康科普大赛健康科普新锐人物。
观看方式
请各位家长提前下载“宝山汇”app
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为孩子的健康成长保驾护航！
我们不见不散～
宝山学子入选国家队！
翠冠梨、阳光玫瑰、妮娜皇后……夏天，来宝山尝一口鲜甜~
点赞！宝山8项教学成果拟获市级教学成果奖
编辑：陆天宇
资料：区疾控中心
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