来自印度喀拉拉邦的库连·雅各布（Kurian Jacob）今年76岁，却用行动证明年龄不是追逐梦想的障碍。这位“大师级”游泳运动员凭借不懈的坚持和对健康的热情，成为全印度人民的榜样，重新定义了健康老龄化与运动卓越。 尽管雅各布在2019年才开始参加正式比赛，但游泳从小就是他生活的一部分。在河边长大的他表示，自己甚至先于走路学会了游泳。67岁那年，他从海外银行职业生涯返回印度，决定不让“退休”二字定义自己，而是选择去做真正热爱的事。 这个决定改变了他的人生。作为WalkAbout Athlete，雅各布如今已是印度最出色的大师游泳运动员之一，收获了多枚国际奖牌，其中包括在台湾世界大师赛上赢得的9枚奖牌（2枚金牌），以及欧洲大师锦标赛的领奖台战绩。眼下，他把目标瞄准了即将在日本举行的世界大师赛，希望在75-80岁年龄组打破世界纪录。 在接受《印度斯坦时报》专访时，雅各布谈到了人生转折点以及帮助他成功的生活方式改变。他说：“我2017年从海外回来，不知为何，我不喜欢‘退休’这个词。我一直在寻找保持活跃的方法。那时我开始间歇性禁食，如今还指导约70个人实践。此外，我对康普茶和发酵食品产生了兴趣，因为我一直热爱健康生活方式。”他还透露，2019年一些大学朋友邀请他参加州大师赛，朋友们都记得他是童年时的“河边泳者”。尽管他此前从未正式参赛，那一次邀请却成了他竞技生涯的起点。 雅各布表示，自己希望通过亲身经历鼓励各个年龄段的人保持运动热情。无论年龄多大，都可以像他一样，把看似遥远的梦想变成现实。

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