8月7日19时42分
我们将迎来二十四节气中的
第十三个节气
立秋
立秋虽然到了
但尚处于“三伏天”期间
暑气一时难以消散
今年立秋处在中伏期间
末伏要等到8月14日才开启
属于民间所说的“秋包伏”
立秋不等于入秋
暑热天气还将持续一段时间
台风最新消息！
中央气象台8月7日10时
继续发布台风黄色预警
今年第13号台风“白海豚”（强台风级）的中心今天（7日）上午8点钟位于浙江省温州市偏东方向约820公里的西北太平洋上，就是北纬27.2度、东经129.0度，中心附近最大风力有14级（45米/秒），中心最低气压为950百帕，七级风圈半径为420-450公里，十级风圈半径为220-250公里，十二级风圈半径为100公里。
预计，“白海豚”将以每小时15-20公里的速度向偏西方向移动，强度变化不大或略有增强，7日下午穿过琉球群岛后移入东海，之后移速减慢，并逐渐向华东沿海靠近，可能于9日下午至10日早晨在浙江到福建北部沿海地区登陆（35-42米/秒，12-14级，台风级或强台风级），登陆后向西偏北方向移动，强度逐渐减弱。
大风预报：7日14时至8日14时，受“白海豚”影响，黄海南部、长江口有6-7级、阵风8级大风，东海、台湾以东洋面、巴士海峡和杭州湾、浙江沿海、福建东北部沿海将有7-8级、阵风9-10级大风，其中东海大部海域风力可达9-11级、阵风12-13级，台风中心经过的海域或地区风力有12-15级，阵风15-16级。
降雨预报：7日14时至8日14时，受“白海豚”影响，台湾岛北部部分地区有大雨，局地暴雨（50-80毫米）。
晋江天气
受台风外围下沉气流影响
晋江将持续出现高温天气
8日晋江最高温将达36℃
高温热浪即将来袭
大家要及时做好防暑降温的工作
受台风外围环流影响
今日将有雨水相伴
台风来袭天气多变
提醒大家
及时关注最新预报
立秋生活小贴士
立秋意味着暑去秋来，昼夜温差逐渐增大，老人、孩子及体质虚弱者早晚更要注意及时增减衣服。
起居方面，宜早睡早起，保证充足的睡眠时间，有助于恢复体力，养足精神，夜间睡觉避免开窗或空调直吹。
饮食方面，宜滋阴润燥，少辛辣刺激性的食物，适当多吃银耳、百合、山药、莲子、南瓜、梨、葡萄等。
适度锻炼，宜选择温和的运动，如散步、慢跑、太极拳、八段锦等，避免剧烈运动，以防出汗过多受凉。锻炼时间可选择在清晨或傍晚气温适宜时进行，运动后及时补充水分，忌喝冰水和冲凉水澡。
注意情绪调节，可通过适当多晒太阳、亲近大自然，与朋友聊天，保持心态平和。
刚刚发布！“晋江经验”写入国家“十五五”规划纲要
“晋江经验”首次被写入国家五年规划纲要在晋江企业界引发热烈反响！
来源 | 中央气象台 新华社
海报 | 颜英婷 王清松
编辑 | 王清松
审核 | 黄昌木 张镇业曾素梅
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