新京报讯（记者王景曦）今天（8月7日）迎来立秋节气，据气象部门统计，立秋时全国平均气温从逐步升高转为下降。不过，真正的秋天还未来临，全国大部仍处在夏季。

以北京为例，其常年（1991-2020年平均）入秋时间为9月13日，当前还处于盛夏。今天北京仍处于“三伏天”里，高温高湿天气持续，闷热感强烈，特别是中午时段。

截至11时20分，代表“北京温度”的南郊观象台监测到气温35.1℃，北京再达成一个高温日。

今夏北京已出现9个高温日，分别为5月30日、7月3日、7月15日、8月1日、8月2日、8月3日、8月5日、8月6日和8月7日。8月以来，北京已出现6个高温日。

北京市气象台首席预报员翟亮介绍，近期北京受到暖气团控制，太阳辐射增温效果很好，容易出现高温天气。与此同时，在副热带高压外围偏南暖湿气流的影响下，北京湿度大，体感闷热。

翟亮表示，8月7日下午会有弱冷空气渗透下来，北京将出现雷阵雨天气。预计到8日，随着暖气团减弱移出，北京将暂时告别高温天气。

北京市气象台预计，今天午后到夜间会有明显雷阵雨天气，局地短时雨强较大，雨量分布不均，山区及浅山区局地还会有暴雨，雷雨时将伴有七八级短时阵风。影响城区的主要时段为今天下午至前半夜。

“桑拿天”何时缓解？北京市气象服务中心介绍，8月副热带高压缓慢南退，北京的高温高湿天气将在8月中下旬逐渐减少。但8月中上旬仍是防汛关键期，强降雨、雷阵雨仍较频繁，防范强降雨的影响不能松懈。

从近期来看，本周双休日北京大部分时间天气晴到多云，预计白天最高气温在31℃左右，较前期有所下滑，持续多日的“桑拿天”得到缓解，比较适宜出行。明天西部山区仍有雷阵雨天气，郊区游玩还需携带雨具，尽量避免前往山谷、河道等地质灾害隐患区域游玩。

气象部门提醒，北京市气象台已发布雷电黄色和暴雨蓝色预警信号。降雨对今天晚高峰出行有不利影响，外出请携带雨具，注意防雷避雨和交通安全。

编辑 刘梦婕

校对 杨利