今年8月8日是我国第18个“全民健身日”。8月7日，桓台县马桥镇中心卫生院“向阳花”家庭医生团队走进马桥镇政府，为机关干部举办“科学健身迎夏日，健康生活伴我行”主题讲座。

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课堂上，马桥镇中心卫生院中医科主任王凌雁讲解三伏天适宜健身项目、高温天气健身注意事项等科学健身知识，围绕如何识别如何预防、如何补充科学补充水分、如何做好户外工作防晒准备、如何在关键时刻救命等关键问题，科普如何在炎热天气户外工作的同时，保证自身健康与安全。

整场讲座内容贴近实际、实用性强，理论讲解与方法指导相结合，有效提升了干部职工健康素养和自我保健能力，现场反响良好、广受好评。

此次活动是马桥镇中心卫生院做实健康惠民服务的具体实践，进一步营造了人人关注健康、重视健康的良好氛围。下一步，将常态化开展健康大讲堂活动，持续拓宽科普覆盖面、提升服务精准度，以优质健康服务守护辖区群众身心健康。