喜迎全民健身日，长宁区体育局推出2026全民体育季公益健身课程，涵盖十余个运动项目，共100节课程。
本次公益课程中特别设置了众多新奇体验项目，滑雪课带你在真冰上学习滑行、刹车、转弯等技巧，潜水课让你在恒温潜水池中适应水压、学习水下呼吸，感受下潜的奇妙。此外，羽毛球、网球等热门项目也一应俱全，总有一项适合你。
报名将于今天（8月7日）20:00开启，详情见下文。
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报名时间
8月7日 20:00—8月11日 12:00
活动信息一览表
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报名方式
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扫描上方二维码进入“一网通办”小程序，点击“乐动长宁”—“赛事报名”进入报名页面
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注意事项
本次体育技能配送活动中，潜水为单次体验课，每人仅限1节；其余运动项目每人均为4次课程。
报名前请充分评估自身身体状况，确保适宜参与；准备宽松的运动服饰和运动鞋参与活动；运动时请量力而行，并做好热身与防护。
报名则视为已充分了解活动可能出现的风险，愿意承担活动期间发生的自身意外风险责任。
若报名人数超过体验名额，报名截止后将以随机抽取方式确定体验名单，并于“长宁体育”微信公众号公布结果，敬请留意后续通知。
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记者：毛奕云
编辑：竺嘉茹
责编：高 琴
*转载请注明来源于“上海长宁”
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