男女的恋爱思维，有本质的区别。
男生更擅长沉默，更喜欢独自处理问题，解决情绪；
女生更擅长分享，在分享的过程中，就带走了一部分负面情绪。
有研究表明：
在关系里，男人每天说话字数的上限是8000字，而女人是2万字。
这种差异下，就导致男女在恋爱过程中，会产生一些矛盾和分歧。
比如：每次争吵，女生下意识想要沟通，想要发泄情绪，想要男生跟她互动；
无论是吵一架，是说话聊天，是沟通都可以，但女生无法忍受沉默。
而大多数时候，男生的下意识选择是“沉默”，是逃避，是躲起来。
不沟通，不说话，就在那儿独自消化情绪。
为什么男生擅长沉默？跟什么原因有关？
-01
“洞穴效应”：男人的天性，就是沉默
如果不是工作需要，男人可以一整天都不说几句话；
如果不是跟熟悉的朋友在一起，男人可能压根就懒得说话。
抱着手机，看着电脑打游戏，或者开车到处闲逛，男人的日子能这样一直过下去。
他很喜欢，很擅长沉默，并且这对于男人而言就是最佳“舒适区”。
这是生理构造决定的，也是基因决定的。
当男人遇到困难，遇到烦心事，他会自动关闭沟通的系统，大脑需要绝对安静，去思考，去复盘，去寻找一些可能破局的原因。
当他走出来的时候，要么他已经走出了困境，自己找到了方法；
要么，他已经无所谓了，放弃了这个东西。
“洞穴效应”，就是男人的情绪或者行走的路途中，遇到了暂时无法解决的问题，他需要独立的空间，不被打扰的环境，独自去消化这些东西。
男人和你争吵时，总是沉默，习惯回避，并不是说他不爱你；
而是，他本能的选择，就是躲进自己的洞穴里。
这个过程是怎样的？
第一步：触发原因
他沉默一定是有原因的。
工作，人际关系，自己的身体和情绪出现问题，或者是你们的感情出现问题。
当这些情况出现后，他内心是乱糟糟的，不知道该如何处理。
第二步：他虽然状态是沉默的，但依旧能参与到你们的感情之中。
一起吃饭，约会，正常的互动还是会有的，他只是情绪低落。
第三步：失落，无力感，整个人显得有气无力，这个状态一般会持续一到三天。
基本上3天左右，男人就能从洞穴之中走出来。
这跟“冷暴力”有本质的区别。
冷暴力是完全的“情感隔断”，拒绝交流，拒绝跟你有任何接触，那种姿态就像你们变成了陌生人一样，毫无感情可言。
-02
当男人进入“洞穴”，你需要做什么？
不需要追问：发生什么了？
是不是出现什么问题了？
你可以告诉我的，我来跟你一起分享。
是不是你对我不满意，你不爱我了？
你越是纠缠不清，将他的状态想象成你们感情出问题了，他的情绪就越崩溃，越想远离你。
对于女生来说，此刻不需要多说什么。
只需要安静陪伴。
他需要你的时候，自然会主动告诉你；
当他不需要的时候，无论你做什么，他的反馈都跟不上。
你也可以理解为：
男生在借助这个阶段，去恢复自己将要消耗掉的能量。
亲密关系里最大的善举，并不是看见，而是“允许”。
允许对方脆弱，允许对方沉默，允许对方有自己的情绪和独处的空间。
话题：
你有没有忽然不想跟任何人说话，只想“躲进洞穴”的经历？
作者何所欢：
专注两性情感，婚姻家庭，性格成长，社交关系等分析，关注我，为你带来更多知识。
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