我今天看到一个扎心的观点:
为什么大部分的婚姻都不幸福?
不幸福的人,他本身就不幸福,只不过他之前不知道怪谁。结了婚,就只能怪婚姻了。
我们最擅长的就是给自己不幸的生活,寻找一个替罪羊,而伴侣自然而然会成为我们去归罪的那一个。
因为除了他,我们找不到可以怪罪的对象。
会想当然地觉得自己的婚姻不幸,都是对方造成的,这样就可以让自己心里舒服一些。
怪老公不体贴、不浪漫,怪他赚钱不多,没出息,没办法给自己好的生活;怪妻子太强势,太咄咄逼人,不给自己喘息的空间,怪对方不懂自己,甚至不如外人更知自己内心。
怪日子太枯燥乏味,生活太琐碎,没有温度没有激情。
我们会把所有的委屈,焦虑、不满都通通打包丢给婚姻和伴侣,却忘记了其实真正让人痛苦的,不是婚姻本身,而是我们自己。
婚姻从来不会凭空制造磨难,它只是一面最真实的镜子,把你内心原本就有的匮乏、不安全部照了出来。
你对婚姻和伴侣的种种不满、挑剔,归根结底都是你自我内心的投射。
你本身缺爱,才会拼命和伴侣索取爱,一旦得不到足够的爱和关注,就会患得患失;
你自己就无趣,才会觉得生活无趣,婚姻平淡乏味。
你不懂自愈,情绪没办法自给自足,却寄希望于伴侣能够时刻关注你的情绪,并且全方位满足你,顾及你的感受。
你自身能力不足,想要更好的生活,但能力配不上野心。
你本身就没有让自己幸福、快乐的能力,却希望伴侣能够让你快乐,婚姻能够让你幸福。
当你把婚姻当成救赎,那么感觉不到幸福,也是情理之中。
婚姻最扎心的真相就是:一个不幸福的人,无论嫁给谁,都过不出幸福感。
很多人总是错误地把自己的期待都投射到了伴侣身上,但很多时候不是对方出了错,而是自己的心没有修好。
你该做的,从来不是指望别人能够无条件地满足你的期待,而是要学会自我满足。
你觉得伴侣不浪漫,那么你有没有能力给生活制造浪漫;
你觉得伴侣不会沟通,你能不能成为那个引导沟通的人?
你嫌日子无趣,那么能不能从现在开始,先让自己成为一个有趣的人。
你想把婚姻过成什么样子,是需要你自己先去打个样,把自己活好了,而不是寄希望于伴侣身上。
所以,别再外求了,求别人只会失望,求自己才会满足。
也不要总是盯着伴侣不满的地方反复消耗了,真正会幸福的人,不是婚姻完美,而是心态圆满。
把心修好了,凡事内求,多看优点,懂得知足,降低期待,放下多余的欲望,婚姻也就顺了。
从来都不是婚姻不好,而是内心缺失,把心填满,方能幸福。
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