盛夏逐光，运动赋能；全民健身，乐享健康。为迎接第18个全国“全民健身日”，8月8日晚8时，2026年郑州市“全民健身日”主题活动暨“体育宣传周”启动仪式在郑州高新区朗悦公园茂举行，活动整合文体展演、科学科普、趣味互动、公益服务多元内容，为广大市民献上了一场精彩纷呈、活力满满的全民健身盛宴。
本次活动以“全民健身 你我同行”为主题，旨在深耕全民健身发展成果，推动全民健身与全民健康深度融合，持续擦亮郑州全民运动健身模范市名片。
夜幕璀璨，人气涌动，活动现场氛围热烈浓厚。启动仪式上，社会体育指导员现场宣读全民健身倡议书，积极倡导广大市民走出家门、拥抱运动，养成科学健身、健康向上的生活方式。随后，与会领导正式宣布活动启动，拉开了本次全民健身系列活动的序幕。
精彩纷呈的文体展演接续上演，点燃了全民运动的热情。400人组成的《我的祖国》骏马科学健走方阵步履整齐、精神昂扬，充分展现了市民对科学健走运动的热爱，彰显出郑州全民健身扎实深厚的群众基础；集体舞蹈《为今天喝彩》活力绽放，200名参演人员伴着动感旋律翩翩起舞，灵动的舞姿、饱满的状态，生动诠释了基层群众蓬勃向上的精神风貌；健身操舞《娥幔》优雅舒展，参演队员以轻盈灵动的身姿、热情饱满的姿态，生动传递出“全民健身、你我同行”的健康新风尚。
舞台之上活力绽放，舞台之下服务暖心便民。本次活动聚焦全年龄段群众健身需求，专门设置国民体质监测站、科学健身咨询区、传统体育趣味体验区三大功能区域。活动现场还邀请到郑州市运动促进健康中心的专业老师，为现场群众提供血压测量、运动损伤指导、科学健身咨询等公益服务，普及体卫融合理念，引导群众掌握科学运动方法。同时，仿古射箭、打陀螺、趣味投壶、推铁环、蹴鞠等传统民俗体育项目趣味十足、广受青睐，市民踊跃参与、沉浸式体验，在休闲玩乐中感受传统体育文化的独特魅力。
据郑州市体育局相关负责人介绍，本次启动仪式是全市全民健身系列活动的精彩开篇。体育宣传周期间，我市将持续推出健步走展演、羽毛球、跳绳等一系列群众喜闻乐见的体育赛事活动，严格落实公共体育场馆免费、低收费惠民开放政策，最大化盘活公共体育资源、释放体育惠民红利。
与此同时，郑州持续推动优质健身服务下沉基层、走进社区，精准聚焦青少年、老年人、残疾人等重点人群，定制专属特色健身服务。通过常态化开展公益体质监测、健康科普宣讲、上门健身指导等暖心举措，切实打通全民健身服务“最后一公里”，让健身服务惠及更多群众。
如今，全民健身已成为郑州城乡最鲜活的生活风尚，早晚时分，大街小巷、公园广场随处可见市民运动健身的身影。下一步，郑州市将持续完善全域健身场地设施网络，丰富群众体育赛事活动供给，常态化普及科学健身知识，持续营造“人人爱健身、时时能健身、处处可健身”的浓厚氛围，以全民运动热潮赋能全民健康，用全民健身画卷点亮市民幸福生活。
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