近日，前国脚孙继海亲自训练小球员的一段视频曝光，引起热议，也体现出他与董路的很大不同。

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视频显示，嗨球少年青训的小球员们在不断进行着跨栏练习，当然这个栏并不像田径场的专业栏架那么高，但是小球员们反复练习，跨栏动作也不标准，引起不少球迷的关注和质疑。

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对此，孙继海解释道：“看了我们这个训练的内容，可能大家也会感觉很奇怪啊，就明明是足球队的，好像练的像跨栏田径的一些内容。其实在足球场上，很多时候是要通过身体的对抗，包括身体的这个能力，来完成他的技术和教练员战术的布置。”

“因此呢，其实如果想要成为一个很优秀的足球运动员，身体素质是非常重要的一个保障。这样的一些内容，其实能够开发他们不同部位的一个肌肉，来完成场上更多的难度很大的一些动作。”

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孙继海表示：“可能很多人会觉得，就应该天天是跟足球在一起，这个没毛病。我们需要有更多的次数的积累、时间的积累，让他很熟练。但是同时，在很多孩子成长的某一个阶段，需要给孩子们一些身体上的一些训练，让他们有更好的身体，来保障他们未来有可能成为职业球员的这样的一个需求。”

这体现出孙继海和董路的一大区别。孙继海强调基本功的培养，“如果是我，我宁肯训练没比赛。我是训练，训练，这个孩子天天打比赛，他不会有任何基础的，比赛来的都是瞎扯。”董路是以赛代练，强调基本功在比赛中运用出来，所以必须多进行高质量的比赛。