近日，集安市通胜街道河西社区开展“远离手机 爱护视力”暑期宣传教育活动，助力青少年健康、充实度过假期。

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活动中，社区工作人员结合青少年日常作息特点，深入浅出讲解长时间刷手机、玩游戏、看短视频带来的各类不良影响，详细剖析过度使用电子产品造成的视力损伤、专注力减弱、作息紊乱、颈椎受损等问题，让孩子们直观认识沉迷屏幕、不良用眼的危害。同时，工作人员普及科学护眼专业知识，讲解正确读写姿势、日常护眼保健等实用技巧，指导青少年养成少看电子屏幕、多户外锻炼、规律作息的良好习惯。积极引导孩子们合理规划暑期生活，主动走出屏幕世界，积极参与阅读、运动、劳动和社会实践，丰富课余生活，自觉抵制手机沉迷。

此次宣传活动，让孩子们掌握了科学护眼常识，树立了健康用眼、自律生活的理念，有效促进青少年身心健康全面发展。

供稿：兰春雨

编辑：尹洪伊

责审：栾凤玉

主审：刘芷彤