“人活着不是单靠食物，乃是靠耶和华口里所出的一切话。”——圣经

今天一个帖子冲上热搜：“知道为什么说保持饥饿感非常重要了”。是博主“Alise种草记”发布的。

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经常听说“轻断食”这个词，还总听说“细胞自噬”。小编查了查，还真有这项研究。看来以后要少吃了，要挨饿！享受挨饿的感觉。

偶尔饿一饿，竟然这么好！哇塞！

网络小伙伴都在吐槽：

哇的宁的哇：有句老话，早饭吃得饱，午饭吃的好，晚饭吃得少 吗？ 另外就是早点睡，解决了半夜肚子饿想吃夜宵的问题。

BHONG_X：那我轻断食饿出胆结石了怎么说？算我命苦吗？

橘子树：医生说“早上不吃胆结石，中午不吃肾结石。” 少吃可以，不能不吃。

想去吹吹远方海风：少吃不是什么16/8，而是每顿少吃点。16/8非常危害身体健康，增加心血管疾病风险，千万不要跟风。

土煤球:少吃寻麻疹都离我远点了。

beinicelin2008: 我饿了，走路都不稳，会晕。

蛋黄酱拌豆芽:我也觉得，少吃多餐最健康，食物种类丰富一点，或者一日三餐吃个七八分饱。

Darcy0910: 一饿就手脚无力，心慌（哭）。