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2026年7月12日,伦敦温布尔登中央球场,温网女双决赛。作为10号种子的郭涵煜与法国搭档梅拉德诺维奇,以6:3、7:5击败强敌2号种子达布劳斯基和斯特凡尼。这是28岁的郭涵煜职业生涯第一个大满贯冠军,而就在几个月前,她刚刚在法网通过三轮资格赛,首次闯入大满贯单打正赛。

这一年,她像一颗积蓄了太久力量的种子,终于在阳光下裂开了壳,迎来全面绽放。

职业生涯收获重要里程碑的当下,郭涵煜却表现得格外冷静,面对“大器晚成”的形容,她会笑着摇头:“我觉得到目前为止,我还算不上大器晚成,因为我还没有到要总结的时候。”

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8岁那年,郭涵煜也是这样自然而然地握住了网球拍。表哥在打网球,家在体育局家属院,周围体育氛围很浓,而她也是一个“闲不住”的孩子。几乎所有人都会对她家里人说:“这个小孩一定要送去练体育,一看就是这块料子。”

起初打网球,更多是因为可以和朋友们玩。随着一次次挥拍,一场场比赛的深入,她发现自己爱上了“赢球的感觉”,不服输的她也乐于不断追求这种感觉。

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网球的魅力还来自于“考验”,不只是爆发力与极端心性的考验,网球更像是一场关于心智与能力的精密布局,“即使你的某一项能力不是很突出,但你总可以从别的地方寻找突破或弥补手段,网球是各方面能力的协同。”这种通过思考与调度,一次次克服短板、完善自我的过程,让郭涵煜着迷。

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郭涵煜至今记得,到达温网赛场的第一天。走过球员走廊,她被墙上的照片吸引视线,那是去年女双冠军手捧奖杯的定格。她喃喃自语道:“这个奖杯好好看,我也想要。”回忆起过往她也曾看到过同样的照片与奖杯,在心里默念,这是她第一次脱口而出。

决赛前,她再一次走过那道走廊,又一次看到那座奖杯。数天前情不自禁的一句无心自语,竟然已只有一步之遥。再往后,就是决赛制胜一击,她和队友亲自捧起这座象征草地最高荣誉的奖杯。

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这对本赛季初才开始搭档的组合,几乎是一路以黑马之姿过关斩将问鼎。温网的每一轮,都像是在走钢丝。

四分之一决赛,她们爆冷战胜头号种子、世界第一组合西尼亚科娃和汤森德。半决赛,迎战“中国金花德比”蒋欣玗和徐一璠——两年前,郭涵煜曾和蒋欣玗搭档,第一次踏上温网草地,如今两人隔网争夺决赛席位,“我们都应该为我们这两年付出的所有的努力和成长而感到特别骄傲。”

面对强劲的对手,她始终告诉自己:专注在当下的每一场比赛,输了也没有关系,不要去提前预设。在放松的心态下,知己知彼,研究对手的习惯,同时总结自己的优势。“(我)没有过多地去放大对手的强大,而是把专注力放在怎样寻找和发挥自己的优势上。”

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她用“命运”和“突破”来形容夺冠的心情,不提前预设自我极限,反而一切都在冥冥之中,水到渠成。突破也并非刻意抵达,“不是盯着目标,而是专注在当下我可以做到什么。”

命运使然和事在人为似乎同时存在。回想起比赛最艰难的时刻,她和搭档同时状态不佳,原本的接发球优势也接连出现问题,丢掉第一盘,第二盘又落后被破发。

“我在场上先是通过呼吸调整,慢慢让自己冷静下来,重新感受到自己的身体。接着在脑海中不断回想状态很好、接发很准的画面。”尤其准备接发球时:她想象自己的重心降低到腿部,非常有力。想象对手发过来什么样的球,如何弹跳,自己回出一个完美的接发球,一个她想要的接发球场面。这样的画面在脑海里不断回放,一遍又一遍。

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心理学中,这被称为“表象训练”,郭涵煜曾特意练习。此刻到了场上,她在逆境中找答案,就这样一步一步将自己从不佳的状态中带出来,“后来成功率就越来越高,所有的一切都在往好的方向走。”而她和队友之间也从未放弃过彼此,相互信任,及时调整,绝处逢生,逆风翻盘。

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双打赛场上拥有亮眼表现,这无疑成为一条更平坦、也更顺的路。但郭涵煜的决心不止于此。2025年元旦,她在仅对自己可见的朋友圈写下:“拥有梦想的人,从不怕独自上场。”她选择了一条并不容易的路——兼顾单双打两条战线。

这不仅需要来回切换节奏,反复挑战极限,更需要面对各种限制,“把整个网球生态都体验了一遍”。双打赛场,她已是顶尖球员,而单打她则需要从最低级别的赛事打起,场地的差距、条件的限制、外界的声音涌来,但她就是不服输。仅用不到一年的时间,WTA排名就从500名开外挤进200名内。

“单打,对于我来说,更多在挑战自己,无论输赢,成就感和挫败感都是更强烈的。”她喜欢这种不断挑战自我的感觉,想看到自己的极限在哪,可以走多远。“双打我会更享受和搭档一起分担配合,和对手斗智斗勇,团队协作的感觉。”在她看来,单双打之间会互相影响,且会有正向影响。单打锻炼个人能力,双打提升中前场的处理,除了累点、忙碌点,这是一个良性循环。

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2020年到2022年,郭涵煜的职业生涯曾按下“暂停键”,她选择回到校园,在西南大学攻读研究生课程。沉淀的日子让她回到宁静而轻松的状态,她开始练习瑜伽,接触心理学。虽然暂别竞技状态,却从未停止向内探索的脚步,身心调节、耐力的培养,都成为日后重返赛场的底气。

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心理学对郭涵煜有着天然的吸引,虽然没有系统地学习,但读研的日子里,她会主动去旁听心理学课程。“很好奇、很感兴趣,我觉得它能帮助到我,让我更了解自己,不过听课之后发现还是蛮难的!”

相比看穿对手,心理学更多是帮助看清自己。她发现自己在心态上有了明显的变化,遇到问题也拥有更多的思考角度,也变得坦然。“虽然面对问题或挫折时,情绪上仍然会有波动,但心态上却更稳定了。”

即使遇到冲突,她也会优先思考对方行为背后的成因与逻辑,再回观自己该如何解决。无论他人还是自我,探索情绪成因的过程中,就已经冷静了下来。

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瑜伽也是一种“向内的探索”,网球场上集中在训练与竞技,而瑜伽是一个放松的过程,无论是身体上还是精神上,瑜伽会把她短暂地从紧绷竞技的状态中拉回来。

她喜欢瑜伽带来的那种“对身体的觉知”,网球是一项同时考验心智和身体的运动,但如果头脑里有想达成的目标,最终还是要落实在身体上。“对身体的觉知更明显了之后,再想去做一些调整或动作的时候,它才能更好地配合你,头脑和身体才能更好地连接。”

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网球的赛程与训练几乎全年无休,屈指可数的休息日里,她希望可以多多带小狗出去玩。提起小狗,郭涵煜的眼睛又亮了几分,“因为比赛,可能会忽略它们,所以希望有空的时候尽可能多带它们出去交一些朋友,和别的小伙伴一起玩。”

回想起太多时刻,小狗都在治愈她。每每结束训练刚回到家,肉肉和啾咪(狗狗名字)就会摇着尾巴冲出来,即使睡眼朦胧,“这种时候真的特别治愈,不管你心情有多低落。”

有时比赛,她也会带它们一起,她在场上奋战,小狗在场边乖乖等她。若是输了比赛,看到狗狗时,“那种不开心的感觉,好像一瞬间就忘掉了。”

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创意&造型:Oliver Hu

编辑:Krystal Zhao

制片:吴康

娱乐总监:文豪

艺人统筹:Felizia Pan

撰文:Chummy

设计:黄山

摄影师:XIAOZHI

美术:Joe wei

化妆:梅少波

发型:Pan

造型统筹:Leslie

造型助理:Keke、Sheen

导演:李時一

摄影指导:Van / 云东 / 宏

灯光 :成渝

剪辑:Radish / 云东

调色:云东

精修:Luna