蝉鸣裹挟热浪，城市暑气蒸腾，不必困在空调房！山野飞瀑、峡谷激浪、山海骑行、星空露营……清新福建把一整季清凉藏进山水之间，四大主题玩法一站式收好，避暑、撒野、治愈全拿捏，即刻奔赴闽式凉夏！
图源：平潭融媒体
盛夏最治愈的清凉，藏在峡谷飞瀑间。福建的瀑布群各有风姿，水雾漫山、负氧离子满溢，沉浸式逃离酷暑。
图源：陈成才
PART 01
福州永泰百漈沟
百漈沟位于福州市永泰县梧桐镇，是国家AAAA级旅游景区。千余米峡谷瀑布次第铺开，水帘、天坑彩虹、白龙瀑形态各异，晴日偶遇彩虹凌空。配套玻璃桥、彩虹滑道、高空滑索，赏瀑之余解锁轻户外乐趣，是福州近郊避暑首选。
图源：永泰自然来、大美永泰
PART 02
德化石牛山瀑布
石牛山景区是国家4A级旅游景区、国家地质公园、国家森林公园，主要景点包括：全程7168米的亚洲第二长观光索道——石牛山索道，悬空高度314米、面积520平方米的天空之心玻璃观景台，石牛山瀑布、石壶祖殿、八闽观日第一峰等。
石牛山瀑布由岱仙瀑布与油漏漈瀑布组成。东侧岱仙瀑布落差280.12米，如烈马奔腾，气势磅礴；西侧油漏漈瀑布似银毯垂崖，柔光潋滟。两处瀑布刚柔并济，是国内罕见的双瀑。
图源：福建石牛山旅游度假区
PART 03
仙游九鲤湖九漈飞瀑
1620年，明代地理学家、旅行家和文学家徐霞客游览于此，写下《游九鲤湖日记》：“若水之或悬或渟，或翼飞叠注，即匡庐三叠、雁宕龙湫，各以一长擅胜，未若此山微体皆具也。”并将九鲤湖与武夷山、玉华洞合称为“福建三绝”，各以“一山、一湖、一洞”享誉八闽。九漈飞瀑总落差432米，《千里江山图》取景于此。千年祈梦非遗文化加持，看瀑之余探寻独特梦文化底蕴，山水人文双丰收。
图源：张力
PART 04
武夷山青龙大瀑布
景区位于大峡谷漂流区上游，相距500米。瀑布由三级大瀑布群组合而成，全长200余米，落差120米，丰水期宽达四十余米，空气负离子每立方厘米高达17.52万个，被誉为天然氧吧。
图源：中国武夷山
PART 05
将乐龙栖山龙潭瀑布
龙潭瀑布原是火山口，经岁月冲刷形成深达26米的碧潭，瀑布最大落差10米，水流轰鸣。天上浮云、山色如岱、身后飞瀑，各类景色浑然一体，令人仿佛置身于山水油画之中。
图源：绿都三明
PART 06
周宁九龙漈瀑布
瀑布位于周宁县七步镇，号称“华东第一瀑”，是中国完美假期十佳旅游线路——“闽东北亲水游”的核心景区。瀑布总落差300多米，在长达1000米的流程中，连续九级不同的落差穿过峡谷，形成了奇绝的飞瀑深潭。站在瀑布下，雷霆水幕溅起彩虹雾霭，走近5米自动开启人脸降温模式。
图源：魏孙亮
夏天的快乐永远和水有关！来福建，刺激激流、亲子缓漂、奇幻夜游全覆盖，还有世界唯一浅水广场白水洋，解锁花样玩水体验。
邵武云灵山漂流
5.2公里的大峡谷漂流，河道总落差216米，沿峡谷顺瀑布激流而下，趣味横生、惊险刺激。峡谷漂流分两段漂流，3.3公里激险漂最高落差近30米，俯冲失重感拉满；下段平缓适合全家戏水，山奇林秀、溪流潺潺、有惊无险，适宜老少漂流。
龙岩九溪庐森林漂流
九溪庐原始森林漂流，利用森林生态资源、景观资源及丰富的水资源，按国际漂流赛道标准设计，赛道全程3公里，总落差高达320米，一路乘风破浪，惊险刺激。
德化石龙溪橡皮艇漂流
漂流全程5公里，途经69道弯，88个急流点，漂流全程2小时。橡皮艇穿梭在丛林、溪谷中，在激荡里感受水流冲击，清凉、刺激、狂嗨、尖叫……
- SUMMER -
永泰赤壁温泉景区漂流
赤壁漂流溪水源于天然的山泉水汇集，以清澈见底著称，全长约3公里，斗折蛇形，有九个落差，落差最高达两米。沿途共有三潭九曲十八弯，神龟望月、鳄鱼戏水、绵羊过江等几十处水上景观，千姿百态，惟妙惟肖。全程共分3段——勇者挑战、山水共情、激流勇进，历时约1.5个小时，漂完顺路打卡山间瀑布与温泉民宿。
长泰漂流
素有“福建第一漂”之称，全程8公里，河道落差62米，前半段惊心动魄，后半段略为平缓，整个过程大约需要2小时，景区还配套真人CS、山地越野、户外彩弹等项目于一体，是为团建出游的绝佳选择。
泰宁九龙潭漂流
在这里，白天时分，游客可以乘坐竹筏穿越峡谷，同时欣赏沿途的山水画卷；夜晚，景区利用自然景观与声光技术，打造了“丛林穿越”“仙境奇峡”“光影奇秀”三大特色区域。游客可以乘坐发光气垫船，穿梭于峡谷之间，感受灯光与水景交织的梦幻意境。
屏南白水洋
白水洋被誉为“天下绝景，宇宙之谜”，是世界上唯一的8万多平方米浅水广场，河床平坦，水仅没过脚踝，是天然的戏水胜地。
告别城市拥堵，单车穿行海岸、田园、海岛、山谷，海风、稻田、风车、碧海沿途相伴，四条宝藏骑行路线，适配休闲漫步与硬核骑行爱好者。
SUMMER
厦门环岛路
全长约30公里，沿途串联胡里山炮台、书法广场、音乐家广场、椰风寨、国际会展中心等知名景点，与大海、沙滩、椰林构成趣味盎然的南国风光。迎风骑行看落日坠入海面，浪漫值满分。
图源：李储全、厦门旅游服务中心
SUMMER
苏峰山环岛路
全长仅约8.53公里，适合新手的友好路线。从拥有“天然浴场”之称的马銮湾出发，吹着海风，一起去看波光粼粼的海面，看星星点点的帆船装点了湛蓝的大海，一路山海一路歌。
图源：东山岛文旅
SUMMER
滨海一号风景道
全长20.3公里海岸线，囊括大京沙滩、海尾城堡、网红灯塔，宫崎骏同款滨海坡道，沿途全是日出日落打卡点，傍晚骑行邂逅橘色滩涂光影。
图源：文旅宁德
SUMMER
环平潭岛骑行
全长110公里海岛环线，串联龙王头沙滩、北港文创村、长江澳风车田、坛南湾，北部生态廊道盘山俯瞰整片蓝海，发烧友一日骑行挑战，租电动车轻松分段打卡蓝眼泪胜地。
图源：平潭融媒体
山林湖畔、沙滩海岸、高山天池、海岛草甸，福建特色露营地，与你一同在这个夏天“躺营”，日落、烧烤、露天电影、观星一站式配齐，承包夏夜所有浪漫。
图源：林双伟
福州鼓岭柱里露营地
作为福州首屈一指的避暑胜地，你可以在树屋帐篷酒店卧享自然，在狩猎营帐感受原始野趣，在天幕之下拥抱山风。无需繁重装备，于此便可时刻轻松融入山野，安享惬意野奢生活。
图源：柱里露营地
三明大濑坂山湖露营地
地处紫阳湖畔，湖光山色相映成趣，环湖步道清新雅致，园区主打休闲露营、湖畔聚餐、趣味玩乐，氛围轻松治愈。
图源：尤溪县文体和旅游局
厦门西溪公园
公园以“城郊慢步道，花海景中游”为主题，是一个带状公园绿地，园内有滨水樱花大道、滨水慢行道、闽南元素景墙、赏樱廊、三角梅拱廊等景观，还设有专门露营区，聆听溪水潺潺，感受慢生活。
图源：同安发布
南平夕畔露营基地
这里没有复杂的规则，只有开阔的草地、温暖的篝火和不受拘束的欢笑。孩子们可以在草地上自由奔跑，家庭和朋友则围绕在田园烧烤或吊炉火锅旁，享受合作烹饪的乐趣。
图源：大武夷文旅
文末有礼
盛夏旅途，万事可期
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奔赴山海清凉旅程
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乘山水主题专列，赴武夷宋韵之约
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