写日记这件事，没有旁观者，没有评判，只有你和你的想法。不用在意结构，不必担心跑题，那些白天说不出口的，都可以在纸上慢慢理清。你以为只是随手记了几笔，其实是在一次一次练习面对真实。

对写作者来说，日记更像一个不需要观众的训练场。在这里，允许写砸，允许混乱，允许只写给自己看。而恰恰是这种没有压力的记录，让文字回到它最自然的状态，也让你更敢写、更愿意写。

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一个人写得好不好，很多时候不取决于技巧，而取决于他有多愿意面对自己。写日记，不过是在一遍遍做这件事。至于成为更好的作家，也许只是这件小事的副产品。