山姆
宝藏分享
halo宝子
今天就给大家分享一下
山姆的简单又好吃的快手饭吧
不知道有没有你喜欢的呢
如果你也要去山姆了
不妨留意一下
如果你有啥推荐
欢迎一起交流哦
话不多说
我们马上开始
个人口味
仅供参考
红烧牛肉面
说到快上手，而且简单好吃的，那肯定离不开这种速食的面条了，有你一面的面就直接冲吧，味道还是听不错的，这个红烧牛肉面是真的有一包满满的真牛肉哈哈，实物和图片还蛮像的，一整个肉量十足，做法很简单，要是有两个锅的话，一个锅加开水煮牛肉汤包和酸菜，另一个锅煮面条，面熟了水倒掉，然后把料包和酸菜都倒过来就完成啦~牛肉吃起来Q弹劲道，是川式红烧味浓汤汤底，再加上酸爽的小叶酸菜，真的是嘎嘎香，想丰盛一点就自己加青菜还有鸡蛋啥的，几分钟就能搞定，比点外卖还快
太阳谷双蛋白饭
想吃健康一点的话，就推荐这个速食啦，大概是15块一顿，这要是放外卖上，估计得二十块一份呢。里面有杂粮饭，鸡肉蛋，玉米鹰嘴豆毛豆，西班牙风味辣番茄酱，有双蛋白，有慢碳，有高纤维，可以说是很健康了，做法也很简单，解冻后放在微波炉，大火6分钟就搞定啦，饭、菜很好吃的，鸡蛋蘸点番茄酱，肉里的黑椒味也香香的，辣番茄酱也可以，低负担但很顶饱，蛋香+谷物真的很治愈
三文鱼块
这个三文鱼块，直接懒人做法伺候，提前把三文鱼放冷藏解冻 ，洗干净后，用厨房纸巾把水擦干，用空气炸锅就行，非常非常简单，直接垫柠檬片，放蒜片和黄油，正反200度各10分钟，临出锅前放香菜碎，成品不油腻带清爽柠檬香，出炉之后我觉得配上芥末，刺身酱油，蘸着吃真的夯，饱腹感也很强~
蒲烧鳗鱼
外面卖的鳗鱼饭，自己在家也能做啦，这个是分段包装的，还有单独包装的酱汁，不用解冻，直接空气炸锅180度，8分钟左右，中途翻面即可，想要捞饭 ，可以调个汁淋上去搭配点蔬菜，滑蛋啥的，美美又一顿
黑松露虾仁炒饭
这个黑松露牛肉虾仁炒饭也是蛮好吃的，炒饭粒粒分明，干爽有嚼劲，用料也很实在，牛肉大块且嫩，虾仁大颗又弹牙，比起自己备料炒饭要方便很好，一盒五份能吃五顿啦
炙烤鸡胸肉条
鸡胸肉条也是减脂必备的，本来以为会柴，但是真不会，可以开盒直接吃，也可以用空气炸锅热一下，一盒够一个人吃两顿了，配点生菜简单好吃又一餐~
本期的分享就到这里啦！
以上均为个人分享
毕竟“千人千味”
还请理性观看啦！
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下次我会继续给你们挖掘更多好物！
我们下期再见！
（源于网络 侵删）
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