2026年8月8日是我国第18个“全民健身日”。为积极响应全民健身号召，进一步提高职工的身体素质和健康水平，树立“快乐工作、健康生活”的工作理念，近日，晋控山西煤业股份公司开展职工工间操活动，营造了活力满满、积极向上的新风尚。

下午4时，天朗气清，轻快悠扬的广播体操音乐准时响起。职工们整齐列队，精神抖擞、活力十足，在领操员的示范带领下凝神静气，认真练习传统养生功法“八段锦”。从“两手托天理三焦”到“左右开弓似射雕”，一招一式舒展大方、连贯圆活，大家在一呼一吸间感悟传统健身功法的魅力，在工间片刻放松中舒展筋骨、调节身心，充分彰显了干部职工朝气蓬勃、昂扬奋进的良好风貌。

不少职工表示，开展工间操，有效缓解了因久坐带来的肩颈腰椎疲劳，让紧张的工作节奏得以调节，真正实现了“动起来、出出汗、提提神”。工间操的常态化开展，能够缓解久坐办公带来的身体疲惫，达到强身健体、放松身心的效果，有利于改善亚健康状态，也进一步拉近了同事间距离，凝聚了队伍向心力。

下一步，该公司将以此为契机，持续做实职工暖心服务，推动全员健身活动常态化、长效化，不断丰富文体活动载体，引导广大干部职工强健体魄、提振状态，以更加饱满的热情、更加昂扬的斗志投入各项工作，为公司高质量发展持续凝聚奋进合力。（资讯）

文/李东臻 通讯员 何计富

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