主笔/优势教练菜泡饭排版/小洁
你身边有多少人正在担心工作不保？
我一个做地产营销的朋友硬扛了几年，上个月最终还是被裁员了，公司也宣布解散。
甚至过了几年稳定日子的互联网大厂朋友们，也纷纷感受到失业危机。
这让我想起，最近各类社交媒体上，「1929年美国经济大萧条」变成了热搜词。
为什么偏偏是现在重提这段历史？
起因是，曾准确预判2008年金融危机的桥水基金创始人瑞·达利欧，前几天在一个深度访谈上预言：「我们可能正处于 AI 的泡沫期。」
什么是「泡沫」？
达利欧的定义极其简单：科技发展，人们纷纷押注（甚至借钱押注），公司表现非常好（股票飙升），但价格跟不上利润，最后崩盘。
这跟1929年美国经济大萧条引起的全球经济衰退有着惊人的相似：
一项革命性技术出现，过去是电气化，现在是 AI ；
人们对这项技术极度兴奋，每个人都想参与、投资，近几年人工智能板块股价暴涨；
大家开始上杠杆投资，估值飙升，但实际利润远低于价值；
最终泡沫破裂，普通人破产，失业率增高，引发全球性的经济危机。
当然，没有人能够准确预测下一场经济危机会不会到来，也没有人能断言历史一定会重演。
但所有人其实都能感受到周期转换的变化：旧秩序在瓦解，新秩序在孕育。
真正值得我们普通人关注的，并不是「经济大萧条会不会再次发生」，而是如果时代正在切换，那就意味着财富分配方式在发生变化。
在人工智能与产业重塑的浪潮下，全球职场正面临深刻的K 型分化。
一方面，基础客服、文秘、初级代码编写等标准化、流程化、重复性高的岗位加速消亡；
另一方面，和 AI 相关的新工作不断出现，比如 AI 应用训练师、 AI 工作流设计师、 AI 内容工程师等等。
有人看到的是裁员、降薪和焦虑；有人看到的，却是新的赛道、新的职业和新的增长空间。
这意味着，危机对每个人来说并不是同一种含义。
历史一直证明，能够穿越周期的人，往往不是最聪明的人，而是那些能够快速适应变化、重新定义自己价值的人。
未来，我们面临最大的难题不是 AI 会不会取代你，而是：
你是否知道自己的价值在哪里，核心竞争力是什么，以及如何适应外界变化，借助 AI 放大它。
遗憾的是，很多人努力工作了十几年，却回答不上来这样的问题：
如果把你的岗位、你的公司、你的头衔全部拿掉，你身上到底有什么能力，是别人无法轻易替代的？
你不是没有核心竞争力，只是还没发现它
一个人如果从来都没有仔细琢磨过自己的核心竞争力，其实就很难打造自己核心竞争力。
经济学家朱宁教授在1929年相关的分享中提醒：「最重要的不是预测未来，而是为各种可能的未来做好准备。」
对大部分人而言，只有一个准备是永远都有效的，那就是清楚知道自己的核心竞争力。
但是难就难在，核心竞争力人人都有，只是很多人都不知道。
你一定有过这样的感受：
明明工作成绩还不错，领导交代的事情都能办好，但一到总结的时候，就说不出一二三。
知道自己能做一件事，却不知道自己靠什么做成。
这种开「盲盒」是绝大多数人职场停滞不前、能力不能快速迭代的本质原因。
怎么去挖掘自己的核心竞争力？
靠自己摸索需要花很久时间很多精力，但如果你有一套工具，和一个外部视角，比如职业教练，从职业梳理角度带你一步步确认，这个过程就非常高效。
这不是某些人的需求，而是只要在职场，人人都需要。
分享一个真实的同事经历：
艾丽是有着8年经验的资深文案策划，去年 AI 大模型爆发后，她整个人陷入了巨大的「替代焦虑」中。
因为她就是那种工作来了就想办法做，领导布置任务就120%努力做好的人。
但她很少去想自己离开公司或者离开这个行业，到底靠什么和别人比。
于是她和大部分人一样，花了大量精力去学习怎么用 AI 。
不但报班练习，还收藏了上百个 Prompt 模板，一下班就学着用。
但折腾了两个月，她发现不但效率没有提高，反而打乱了工作节奏，经常被领导批评。
时间一长，艾丽有点迷失，逐渐没了以前写文案的自信，还比过去更焦虑。
艾丽知道现在大环境很差，她不想被淘汰，也想要知道「凭什么留在职场」，于是她找了一位职业教练咨询。
教练没有急着去给艾丽分析现状，而是让她先通过优势测评去找出自己的优势。
就像荣格说的，一个完整的人，会不断拷问自己，去认识自己的优势，并且直面自己的劣势。
只有先认识自己，才能更清晰地界定自己的能力范畴。
做了优势测评，并且在和职业教练一起分析过后，艾丽很快发现了自己在 AI 使用上不能出结果的原因。
她有学习力和共情力，但分析力偏弱。
这种情况下，她去死磕市面上传授的 prompt 技能，coding 方法和指令，其实是在自己的劣势上拼命，因为她本来就不擅长那些逻辑性强、需要结构整齐的指令文本。
她最擅长的理应是带着温情关照的用户情绪洞察、是快速从外界信息中吸收新鲜知识的能力，是浓烈的只有她有的「人味儿」。
拥有这种优势组合的人，其实对人性幽微处的细节有着极强的感知，也能很容易抓住内容背后的情绪价值。
同时，她在教练的引导下，逐渐明晰了自己的核心竞争力。
艾丽不再追求用最专业的指令让 AI 给她提供创意、方案，而是开始利用自己的共情，给 AI 喂很多她的感受、故事、细节。
比如前段时间她做母婴产品营销，用自己的真实想法启动 AI 的人设：
「你是一个刚刚安顿好孩子、满身疲惫却依然想给自己一点点温柔呵护的职场妈妈，请用这种心境去润色这段文字……」
除了产出文案，艾丽还利用 AI 做了产品分析和行业观察，这些过去是她的弱项，现在却可以让她的方案有了过硬的数据背景。
最后 AI 产出的整体方案，经过她的优化调整，获得了领导和甲方的一致好评。
艾丽一下子就理解了自己和 AI 的关系：
首先是在做事过程中逐步确认自己的核心竞争力，其次才是用 AI 去补足不擅长的领域。
艾丽其实和大多数职场人一样，职场迷茫时就像是迷雾中摸索着往前走，根本看不清四周环境和自己。
可一旦从第三视角看到了自己的核心竞争力，就很容易在短时间内取得巨大的进步。
我一直对达利欧在预测中的一句话深信不疑，他说：
「对于那些没有多少钱、甚至没有任何资产的人来说，该如何保障自己的未来？
你唯一的资产就是你自己。」
很多人误把「做过什么项目」、「会用什么软件」当成核心竞争力——然而这些外部技能，AI 学得比你更快。
你真正的核心竞争力，是基于你的优势，是你需要一个第三视角、不断强化才能真正显现出来的。
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为什么每个人都需要一位教练？
因为普通人更容易陷入两大陷阱：
陷阱一：你永远解决不了「认知以外」的问题。
0-3年的职场人，基于有限的见识和经验，80%会自动在二选一间寻找答案；
3年以上的职场人，随着职场经验丰富，越容易陷入「思维定式」，更难看到自己维度之外的东西。
美国心理学家乔治.凯利曾提出过「个人构念论」，即个人构念即由个人过往的见识、期望、评价、思维等等所形成的观念。
靠自己的经验很难提炼出自己的核心竞争力，你也许会不知不觉走在重蹈覆辙的路上。
比陷阱一更加隐蔽的是陷阱二：在标准答案里面找个性化解决方案。
很多人在遇到两难境地的时候，会去看别人的选择，会去上课、学习，试图寻找别人的经验。
每一个人的问题，其实都非常个性很难用标准化答案解决。
那怎么办，普通人找不到贵人，要资源没资源，要人脉没人脉？
这时就需要职业教练的定制化反馈。
定制化的反馈，能帮我们解决职场个性化的问题，这让我们躲过了陷阱二。
初次听到职场教练的你也许会有点陌生，但自20世纪始，世界财富五百强CEO，大都拥有过一位「职场教练」。
因为越是身处高位，遇到的职场问题罕见，越需要身边有一位像镜子一样的教练，给到自己真实的反馈。
谷歌「教父」诶里克.施密特说：「人们永远不擅长客观看待自己，但他人却能观察他们。教练就是这样一个角色，给予我非常大的帮助。」
马云说：教练的技能是一门超强有力的沟通技术，我时时刻刻都在用。
董明珠说：教练让人充满了一定要赢的精神。
职场教练这么好，一定很难找吧？
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如果你也有以下卡点：
1、方向迷茫，不知道自己适合做管理还是专家
2、管理瘫痪，不知如何处理上级不满意，下级不服管
3、涨薪停滞，30+遇到赚钱瓶颈，不知职场「薪」机会在哪？
4、大龄求职：市场匹配岗位少，机会来了也不敢轻易跳槽？
强烈建议你了解一下我们《高阶教练1v1职业咨询》。
再个性化的问题，其实在别人身上已经发生过了，只是你还不知道。纠结已久的问题，自己看不清，但专业的教练能一针见血指出你的关键卡点。
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教练咨询如何帮你实现职场破局？
想要进一步了解职场教练咨询的朋友，我们也准备了更加详细的内容。
1、一套工具全面梳理职业经验盘点核心竞争力
在咨询之前，你也许会问，为什么要填写这么多资料，直接咨询不可以吗？
答案当然是不行的。
在咨询之前，你需要做一份精准的优势测评：
不少职场人，工作了5年之后还是不知道自己的核心优势是什么，感觉自己什么做过，又什么都拿不出手。
通过优势测评，学员和教练都能通过1份优势测评，快速锁定你没有被发掘的潜在优势。
除了测评，你还需要填写一份详尽的咨询前问卷：
问卷中的这些问题，在职场这么多年，我估计你大概率都没有考虑过。
很多做过职场教练咨询的同学都反馈，光这个问卷，就已经开始梳理自己的卡点，有收获了。
我们需要你梳理出，当时你为什么选择这份工作、为什么离职，很多人选了四五份工作但没有思考过这当中的联系是什么。
而教练能在这些原因背后，找到你的动力模型和底层的行为模式。从根本上诊断你的问题。
2、跟见过上万案例的职场教练1v1定位「真问题」
如果你想知道目前的岗位适不适合自己，职场教练会用优势星球研发独有的「优势职业匹配罗盘」，帮你分析你具体的优势模型是怎么样的。
比如：一位产品经理需要具备的能力是，分析力和共情力，而你的核心优势中，哪些优势是匹配的，哪些优势被不知不觉浪费了。
除此之外，教练也会拿着「职业规划逻辑地图」「行业职业体系库」来诊断你过往职业发展问题。
与国内不少兼职教练不同的是，我们的职业教练团队都是全职教练。
在正式咨询的时候，看起来是只有1位职场教练和你在面对面做咨询，但你不知道的是1位职场教练背后，至少站着10个人在支撑。
这背后有我们老板崔璀、优势理论总研发封老师和16年人力资源管理经验的王爽老师。
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3、针对真问题，拿到一份个性化的职场破局报告
咨询结束后，你就会头一次感受自己职场的难题，有人从这个角度和深度给出了解读。
进一步了解自己，知道自己的优势是什么；了解到目前的岗位和自己的匹配程度如何；还找到了多年卡住你职场发展的本质问题是什么。
针对这些真问题，教练会给每个学员定制一份个性化的职场破局报告。
第一部分：你是谁？核心卡点是什么？
你上一份工作的类型属于什么北极星模型？
现在的岗位和优势的匹配程度如何？
在职场上遇到的核心卡点是什么？ （管理边界/职业选择/向上管理/职业能力）
第二部分：解决方向是什么？
在分析出来的每一个「真问题」后面，教练都会给到对应解决问题的思路。
教练是一面镜子，人需要看见自己的现状才能发生改变。
这也是为什么每一位运动员都需要配备一名教练。
因为你在投篮的时候你看不见自己的动作，你在唱歌的时候听到的声音也不是真实的声音，所以需要一面镜子，一个录音机。
当你看见自己真实表现的时候，也许那个破局点就会自然而然出现。
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