周三，来自12个学区的200多名中学生参加了在沙普斯堡举办的“露西营”活动，学习有创意的减压方法。

“我特想试试，也特别期待学点新东西，”来自卡内基小学的拉文说。

“听，露西”创始人乔丹·科克伦解释了此次活动的目的。

“孩子们要应对的事情太多了，这是无法避免的。我们想做的就是提供一个免费的选择，让孩子们今天聚在一起，学习创造性的应对技巧，互相交流，让他们知道自己不是一个人，”科克伦说。

心理健康专家教了学生们怎样用写作、烘焙和锻炼这些日常活动来更好地了解自己的情绪。

科科伦说：“孩子们平时本来就在做这些事，但我们试图换个角度、换个方式来看待它们，向他们展示这些事其实真的能帮到他们的心理健康。”

当地教育负责人强调，学生要学会怎样用这些技能去帮助身边的同学。

“瑜伽和冥想，或者当我们去大自然中散步，互相交流彼此的感受，真正去体验大自然。这些都是他们可以带回现实生活中的绝佳应对技巧，”北希尔斯中学的辅导员道恩·麦克尔欣尼说。

露西夏令营是一个为期一天的活动。今年是第三年举办。